Есть 2 основные группы причин из-за которых снижается иммунитет. В первую группу входит образ жизни, основу которого составляют определенные негативные факторы:
- неправильное питание с большим содержанием жиров и быстрых углеводов
- несоблюдение питьевого режима
- вредные привычки
- малоподвижный образ жизни
- частые стрессовые ситуации
- синдром хронической усталости
п... Читать далее