Почему люди забывают сны?

Почему мы видим сны, все еще остается загадкой для науки. Какие не были наши ночные сны, романтическим приключением или фильмом ужасов, на утро они забываются практически полностью. Остаются лишь небольшие отголоски, и получается вспомнить только маленькие обрывки. Когда человек пробуждается, не успевает перейти из кратковременной памяти в долговременную. По статистике, половина сновидений забывается через 5 минут бодрствования. А спустя 10 минут от него остаются в памяти лишь отрывочные 10 процентов.

1. Наш мозг воспринимает сны, как ненужную информацию.
2. Отсутствие привычки вспоминать подробности своих сновидений.
3. Восприятие их как хаотичных и нелогичных, поскольку они не подчиняются четкой хронологии. Тогда как люди привыкли оставлять прошлое позади, выстраивая линейную во времени цепочку событий.

Потому что для того, чтобы запомнить сон, нужно сразу после него хотя бы очень ненадолго, но проснуться. Люди, которые забывают свои сны, как правило, спят намного крепче, чем те, кто их запоминает. Это зависит от того, какие области мозга активны во сне, и насколько чутко они реагируют на внешние раздражители.