Это проделки нашего человеческого эго!
Поразмышляйте, сколько раз в сутки Вы подвергаетесь нападкам негативных воспоминаний и сколько раз позитивных.
А теперь постарайтесь вспомнить сколько времени продолжаются позитивные воспоминания, а сколько негативные.
Что этим руководит по-Вашему?
Ничто другое, как Ум.
Именно он подсовывает нам негативные воспоминания, для того, чтобы (хотите верьте, хотите проверьте) не оставить нам времени на размышления о чём-то хорошем.
Как только Человек стал размышлять о чём-то хорошем, тут же как чёрт из табакерки появляется негативное воспоминание и не одно, а сразу несколько с разными вариантами, как это можно было тогда решить или как этого избежать в будущем.
И те и другие - чистейшей воды иллюзии!
А сколько сил отнимают эти иллюзии - Вам и не передать...
Когда уж тут стать хозяином своего же Ума?
Времени нет!
Вот и вертит нами наш Ум что хвост собакой :)
А для облегчения верчения нами, Ум давно уже взял себе под власть и наши эмоции!
А против эмоций Человек совсем уже и размышлять перестал, всё больше думает свои думки бесконечные и посещается мыслями своими, что скакунами (О. Газманов), рвущими в разные стороны без удержу!
Когда уж тут Человеку увидеть то, что происходит Здесь и Сейчас и от чего напрямую зависит его будущее, не иллюзорное умствование, а то, что произойдёт действительно (от слова действовать).
Потому что воспоминание очень тяжело его забыть вот так вот:( Но его можно забыть если убить себя шучу если уснёшь то про него забудешь про это воспоминание