Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Почему жизни свойственно развиваться всегда по негативному сценарию?

ПсихологияОбщество+4
Анонимный вопрос
Архэ
  · 15,6 K
Помогаю разобраться в себе и жизни. +49 15201773580  · 17 февр 2022  · ne-odin.de
Потому что нами руководит автоматический мозг.
Голова слишком неповоротливый механизм. Ее функция - думать, анализировать, собирать информацию, сопоставлять. Голова выискивает связи, придумывает оправдание происходящему.
То есть отвечать за выживание она не может. Слишком много пройдет времени, пока голова решит - что происходит, как лучше спасись или как адаптироваться к происходящему. Начнет перебирать варианты, спорить сама с собой. А биологическое выживание это быстрое реагирование.
Если на вас летит машина, вы прикоснулись к горячему, вы оказались на краю пропасти - вы не будете думать, реакция произойдет моментально. Автоматический мозг полностью перехватывает управление и голова включится, когда уже всё случилось. Как я поймала падающего ребенка?! Как я ухватился за висячий сук и удержался?!
Особенно если учесть, что в жизни постоянно что-то происходит, а голова может внимание держать на чем-то одном и мыслит она линейно. Много автоматических вещей мы просто не замечаем.
Нужно чтобы реакция была моментальная и проверенная. Поэтому в самые напряженные моменты включается механизм защиты. Механизм выживания.
Отвечает за выживание биологический автоматический мозг. Чтобы мы могли молниеносно отреагировать, быстро впасть в нужное состояние, включиться или притухнуть, проиграть поведение по определенной схеме, сценарию или сделать определенное движение.
Откуда автоматический мозг знает, как реагировать и в какие состояния впадать? Правильно - из подсознания, где хранится опыт. Опыт свой, предков, эволюционный и т.д. Это важный выживательный опыт, чтобы в последующем быстро реагировать.
А где, как правило, записывается "как я выжил"?
Даа - когда была критическая ситуация). Когда происходило что-то, что угрожало, выбивало из равновесия, пугало, напрягало. Мозг смотрит, что происходило, когда я выжил - и откладывает это в неосознанную память. А выживаем мы в далеко не радужных условиях.
Если ситуация приятная, хорошая или нейтральная - там нет опасности. В таких ситуациях нельзя почерпнуть автоматический инструмент для защиты.
Поэтому нам в негатив свалиться проще. Хотя можем и включить "сильного", "позитивную", "пофигиста" или "уверенную в себе" (это тоже автоматические защитные состояния, а не естественное состояние).
А вот остаться уравновешенным, гармоничным и адекватным - это уже высший пилотаж. И могут в нем быть те, кто более осознанный и менее подвержен впаданию в автоматизм. Кто может наблюдать за ситуацией и не включаться в нее эмоционально. То это уже другая тема.
Мы копим подсознательный опыт из сложных ситуаций. Сложные ситуации редко бывают позитивные.
Спасибо за вопрос.
Помогаю разобраться в себе и жизни. +49 15201773580 ИринаПерейти на ne-odin.de
Психолог. Трансформационный коуч. Бизнес-тренер. Автор книги "Релаксационный тренинг в...  · 28 мая 2022  · taplink.cc/svlasov.ru
Это с какой стороны посмотреть.
2 эксперта согласны
Автор удалил комментарий
Философия. Психология. История  · 9 нояб 2021  · proza.ru/avtor/mariagruz2020
Если заменить слово "негативный сценарий" на "негативный прогноз" - то это будет больше соответствовать действительности и настраивать на позитивно-деловой лад. Поскольку наши жизненные сценарии представляют собой сбывшиеся, несбывшиеся, частично полу-несбывшиеся предположения. И переживания в отношении того, что можно было бы поступить по другому. Например: "ах, если б... Читать далее
1 эксперт согласен
Отмечены факторы подкрепления "сценария", что очень существенно для решения проблемы!
Творческий человек 🎶🎤. Психолог🎭. Педагог со стажем📖. Интересующие темы: "Психология"...  · 6 мар 2022
Здравствуйте. Не у всех и не всегда. Нет такого правила или закона. Да и вообще человек - сам сценарист и режиссер своей жизни. Так что в случае чего вопрос к самому человеку. 
автор, любая фраза, содержащая слово "всегда" - конфликтная фраза. если вы говорите ее - доказывайте.
Сертифицированный коуч (ICF, ICM). Писатель. Помогу найти дело жизни, обрести уверенность...  · 25 дек 2021  · wapp.click/79513201746
С вами и с миром все ок! Коуч при работе с людьми исходит из позиции, что со всеми людьми все порядке. Он не ставит диагнозов, не оценивает степень нормальности, не навешивает ярлыков и не выносит приговоров. Кстати, обратите внимание, сколько на сайте горе - психологов, которые спешат поставить диагноз, чтобы испугать человека и завлечь к себе на приём! Для коуча, все... Читать далее
Найти дело жизни. Уверенность. Самооценка. Самопроектирование. Персональный коучПерейти на t.me/martyncoach
Помогаю разобраться в себе и жизни. +49 15201773580  · 25 нояб 2021  · ne-odin.de
Потому что биомозг собирает опыт, которого нужно остерегаться. Мы сильнее реагируем на негативное и оно прописывается в подсознательную память. Самые сильные неосознанные программы это те, которые "записались" на грани выживания - типа - если я в этих условиях выжил, значит так надо выживать. А это далеко не радужные состояния и сценарии. В подсознании мало остается... Читать далее
Помогаю разобраться в себе и жизни. +49 15201773580 ИринаПерейти на ne-odin.de
Согласен. Еще бы добавил, что человек к успеху приходит только через боль, тоже своего рода негатив. Чтобы стать... Читать дальше
Сотрудник интернет-журнала "Мудрый совет". Стаж работы в европейской медицинской...  · 10 нояб 2021  · mudriysovet.com
Откуда такая уверенность? Если у человека много негатива, то он будет все воспринимать в черном цвете. Если он сам светлый человек, то и жизнь будет в его глазах светлее. Жизнь может развиваться по негативному сценарию у отдельно взятого человека, а не у всего человечества. Почему так происходит? Много факторов влияют. - Воспитание в семье. - Наличие или отсутствие... Читать далее
Читайте больше полезных советов в журнале Мудрый советПерейти на mudriysovet.com
..... Ищи обоняя и в беззаконии, так к нам написано было.
Тренер Эмоционального Интеллекта на базе ДФС, коуч, психолог, интуиция.   · 10 нояб 2021  · trenerdfs.cabinet.fm
Это не так. Просто - жизни свойственно развиваться по Вашему сценарию. Вы его можете оценивать как Вам угодно - это раз! Второе - если Ваш сценарий для Вас негативен, так смените его. Для этого и нужно самопознание. Можете попробовать сами - это человеческое сильное место. Может нанять психолога или коуча. Меня, например. Мы для этого и нужны - чтобы вместе увидеть... Читать далее
Можно познакомиться поближе через мой канал Ютуба, здесь я вкладываю Душу:Перейти на youtube.com/sergepolovitko
Говори о себе, как о Боге, думай о себе, как о рабе.  · 15 февр 2022
Не соглашусь с Вами, ведь Вы из всеобъемлющего для человека слова жизнь, желаете вырезать основную ее часть. Хотите позитивный сценарий - не живите!
В жизни полно зла, множество испытаний, несправедливости, боли. В смерти же ничего этого нет!
Книга как холодильник — открываешь и радуешься что она полная  · 16 нояб 2021
Жизни свойственно развиваться. Точка. Сценарий у каждого свой, оценка этих сценариев тоже у всех разная. Думаю, не стоит решать за всех, а про себя вполне можно спросить: почему в моей жизни много негативных сценариев?)) Уже достойный вопрос к размышлению получился))