Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Подскажите способ борьбы с психологическим давлением на работе?

ПсихологияПсихолог
Анонимный вопрос
  · 3,0 K
Фотограф-практик и теоретик, мам-маааам-мама, книгоман и много кто ещё по чуть-чуть...  · 13 мар 2019

очень сложно советовать, когда не знаешь ситуации в целом.

если в целом - то самое главное, перестать воспринимать это давление, как психологическое, как дискомфортное и попытаться, по возможности, дистанцироваться от источника этого давления - т.е. свести общение на самый возможный минимум и только строго по работе. Если дистанцироваться не получается - например, это давление от непосредственного начальника - тогда задайте вопрос - с какой целью это происходит - убрать вас из коллектива - тогда есть вероятность, что на вас так и будут давить, пока сами не уйдете. а если это просто манера общения - читай выше - перестаньте воспринимать это как психологическое давление. как только человек поймет, что на вас это (действия по психологическому давлению) не производит никакого впечатления - есть вероятность, что ему это станет не интересно и он это прекратит. всего хорошего.

Сейчас некоторые руководители малых бюджетных организаций используют не только свою власть и влияние как средство... Читать дальше
Редактор информационного портала http://vrachonkolog.msk.ru/. Распространение и...  · 30 сент 2020
Как минимум, можно попробовать следующие способы: - Больше спите. Вы наверняка знаете, что один час недосыпа – это уже веский повод весь день огрызаться, работать, спустя рукава и в целом чувствовать себя не в своей тарелке. Именно поэтому мы настоятельно рекомендуем пересмотреть собственный график, чтобы выделить в нем 8 часов для спокойного, эффективного и восстанавлив... Читать далее
Первый
Помогаем в трудоустройстве. Консультируем о карьере. Защищаем ваши трудовые права.  · 2 дек 2020  · s1861.ru
Если очень коротко, то всё, что Вы должны и чего не должны — в Трудовом кодексе РФ. Попробуйте работать строго по нему и по должностной инструкции. Вот тут памятка: на одной странице самые популярные способы давления на наемного сотрудника от коллег и руководителя. Распечатайте и делайте каждый день. Должно помочь. А вообще — тема обширная. Тут надо разбираться в... Читать далее
Чем вам помочь?Перейти на s1861.ru/price
Поменять работу, сменить коллектив-это самое лучшее, что можно сделать. В конце концов надо ценить себя, понять, какие навыки ты приобрёл, чему научился и вперёд, искать работу с большим окладом и по своим способностям. Если бывшее руководство не оценило ваших преимуществ, пусть прозябают в своём болоте. А я, так и поступила, сменила профессию и теперь словно гора с... Читать далее