У меня зимой обычно кожа очень сохнет и ногти слоятся. Состав витаминов и минералов в Фамвитале меня устроил более чем. Есть омега-3, группа В, витамин С , железо — все компоненты в тему. Пью вторую зиму, очень довольна. По результатам могу сказать: не быстро, но уходит шелушение и сухость, ногтевая пластина крепче становится, ногти не слоятся.