Просто попробуйте убрать карбы и начните практиковать intermittent fasting. Вот и все. Большая часть жиросжигателей посадит вам желудок и печень. Лично мой опыт привел к появлению эзофагита, что является предраковым состоянием.
Жиросжигатели будут работать только при грамотно подобранных кбжу. Но в этом случае, вы и без них будете сжигать жир, поэтому, 99.9% жиросжигателей - вытягивание денег из кармана незадачливого обывателя.
Продающиеся в РФ брендированные жиросжигатели - совершенно бесполезная и переоцененная продукция.
Единственный достаточно мощный и относительно доступный препарат - кленбутерол. Побочки есть, но только в начале курса.
Можете еще попробовать раздобыть ЭКА, но эфедрин достать будет крайне сложно. Ну и это все же довольно сильный стимулятор, так что дозировку нужно соблюдать строго.