Ну, сладкое ускоряет работу мозга, приносит удовольствие, способствуя выделению эндорфина, эндорфин обеспечивает хорошее настроение. Поэтому да, правда. Эндорфин - это гормон счастья. Из сладкого полезен, например, горький шоколад: он содержит магний и положительно влияет на нервную и сердечно-сосудистую системы.
Со слов ученых, сладости способны поднять настроение.
www.youtube.com/embed/watch?wmode=opaque
Сладкие пирожные, всевозможные тортики, молочный шоколад и другие кондитерские изделия повышают в крови уровень серотонина, получивший в народе громкое название – «гормон счастья», от «дозы» которого плохое настроение просто улетучивается.
Так что, безусловно, эффект... Читать далее