У меня в школе (3 класс) есть обязательные занятия по плаванию. Приходим в раздевалку мы заранее - минут за 10-15.
Проблема в том, что я стесняюсь находится в обнажённом виде.
Поскольку в раздевалке нет часов, мы сразуже раздеваемся, садимся и ждём сопровождающего. Все спокойно раздеваются, затем общаются А вот я сразу прикрываю письку. В разговорах я почти не участвую, мои движения скованы. Со стороны выглядит это очень нелепо. Моя лучшая подружка поддерживает меня: предлагает войти в разговор, перестать прикрываться. Я иногда соглашаюсь, но стеснение сильно сковывает меня. Я понимаю, что так стеснятся при своём поле глупо.
Как перестать стеснятся?
Сейчас я уже стараюсь перестать прикрываться, иногда (когда одна) раздеваюсь дома. Но пока безрезультатно.
Оу, не переживайте так. У вас, возможно, очень строгие родители. В принципе, стесняться быть голой на людях - это нормально. Такое бывает у всех, даже у взрослых. Мне тоже некомфортно находиться голой в общественной бане или в душе после бассейна. И честно говоря, мне ничто не мешает принимать душ в купальнике, а потом быстренько одеться у шкафчика. Не нравится ходить голой - не ходите. Прикройтесь полотенцем.
Вопрос здесь в другом - вам нужно научиться отстаивать свою позицию. Не всегда правильно то, что "все говорят" и "все делают". Джордано Бруно был сожжен на костре, как еретик, за то, что пытался объяснить всем - Земля круглая. А в итоге оказался прав