Самопознание возможно без помощи психолога?
Любое мнение субъективно, поэтому было бы интересно услышать различные мнения практикующих психологов, узких специалистов или просто людей, которые работают над собой и познают себя по сей день. Литературы в интернете много, но это теория. А как дело обстоит на практике? Если есть минутка, отпишитесь.
ПсихологияСамопознаниеQ-psychology
психотерапевт, гипнотерапевт. Секретарь и тренер Восточно-Европейской Ассоциации Гипнотера... · 21 нояб 2020 · borisovspb.ru
Нет. Великое открытие Фрейда в наличии психологических защит, как форма ухода от внутриличностного конфликта, сводит на нет, все попытки разобраться в самом себе "изнутри". Да и надо ли это?Гораздо проще, эффективнее и быстрее получить помощь у специалиста.
Алексей Несказов, перечитайте еще раз то, что я написал.
Эксперт Яндекс.Q в области медицинской и криминальной психологии. TherapyNow - помогаю... · 22 нояб 2020 · goshapsy.ru
Важно понять, что вы имеете в виду под "самопознанием".
Я буду отталкиваться от своего понимания. Для меня самопознанием является любая история - от попытки понять, кем вы хотите работать, до попыток найти смысл своей жизни.
В общем-то, да. Это более чем возможно без психолога. Потребность в психологе при наличии такого запроса, растет с уровнем сложности (ну или... Читать далее
Благодарю за такой полный и конструктивный ответ. Можно, еще спрошу? Принятие себя всегда ли делает человека счастливым?
Для этого достаточно научится слушать себя, заглядывать в себя. Самая простая техника изменить свое состояние, отношение к чему либо: Вспомните какое нибудь недавнее негативное событие. Прочувствуйте его заново (переживания, сомнения или еще что либо). Загляните в себя и попробуйте представить как это переживание выглядит (это может быть черный сгусток, колючка, клякса... Читать далее
Не знаю, что понимать здесь под "самопознанием", но по склонности характера, я очень много рефлексирую..не знаю даже помогает мне это больше или отвлекает..иногда просто вспоминаю события 10летней давности и анализирую, что там происходило со мной..можно даже сказать, что это вредная привычка
Недавно, как раз, услышала мнение одного психолога, что слишком много... Читать далее
Это же САМО познанание. Оно и идет без психологов.
Психологи помогают убрать некие сложности в жизни, из того, что всплывает в пути самопознания и с чем человеку сложно становится жить.
Кроме Вас, Вас никто ен знает)) даже мама)) Психлооги - это не Боги)) к счастью))
Успехов! Читать далее
я есть. яндекс крайне настойчив в том, чтобы получить обо мне еще какую-то информацию... · 22 нояб 2020
Разумеется, есть множество возможностей знакомиться с собой и менять свою жизнь (я примерно так понимаю самопознание), в то м числе - без помощи психолога. Я думаю, что смысл психолога в разрезе самопознания не в том, что он больше меня знает, и может что-то полезное рассказать (хотя иногда может). Это сродни вопросу "можно ли побриться без зеркала?" Можно, но с... Читать далее