Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Сколько человек может прожить без сна?

БиологияЗдоровье+2
Дмитрий Волков
  · 202,2 K
Первый
Музыкант, картограф  · 14 авг 2015

В студенческое время в сессию был рекорд 53 часа без сна. Всё это время ботал или сдавал что-то в универе. Параллельно ел фенотропил (ноотропное лекарство) в умеренном количестве, так что кроме тяжести в голове и некоторой глючности ничего особо не было, даже работоспособность более-менее была. Лёг спать уже просто потому что сделал всё что надо было, а не от достижения "критической точки". Пару дней после этого конечно постоянное ощущение сильной невыспанности, потом пришел в норму.

В общем если блюсти диету - легальные стимуляторы, обилие углеводов, то 40-50 часов в более-менее работоспособном состоянии продержаться не проблема.

Пробовала принимать фенотропил. Кроме повышенной сонливости, больше никаких эффектов. Мне потом невролог... Читать дальше
Президент Российского общества сомнологов, засл. врач РФ, д.м.н., профессор. Эксперт по...  · 19 мая 2021  · buzunov.ru

Задокументированный рекорд без сна - 11 суток. Однако уже после 3-4 суток начинаются галлюцинации, через 5-6 суток человек перестает понимать, кто он и где находится. Постепенно нарушается функционирование всех систем организма, не только психики. В экспериментах на крысах в результате депривации сна они гибли в течение 2-3 недель.

Лечение бессонницы без снотворных. Лечение храпа и апноэ, сна. СИПАП-терапия. Перейти на buzunov.ru
1 эксперт согласен
Зависит от организма
Кандидат психологических наук, доцент, клинический психолог высшей категории, сомнолог, ко...  · 10 апр 2021  · taplink.cc/psybloq_melehin

5-7 дней дальше идут изменения не только со стороны когнитивного, психического здоровья, но и физического здоровья требующие определенных вмешательств

С Уважением кандидат психологических наук, доцент - Алексей Игоревич МелёхинПерейти на instagram.com/psybloq_melehin
💫 Волшебники страны сновидений 👊 Стоим на страже здорового сна 😊 Заботимся о вашем...  · 27 мар 2021  · top-matras.ru
Средний максимум обычного человека - от 3 до 5 часов, у некоторых он может достигать аж семи дней! Другим же тяжело вынести даже сутки. Однако в практике есть один случай, в медецине его обозначили "Синдром Марфана". Синдром Марфана - это заболевание отмечается резкой потерей веса, галлюцинациями и нарушениями сна. Мед.работники зафиксировали, что пациент не спал... Читать далее
Военный археолог, студент факультета Реклама и связь с общественностью.  · 21 июн 2015

Рекорд принадлежит американцу Роберту МакДональдсу - 453 часа (19 суток) за что попал в книгу рекордов Гиннеса. Мало кому удается продержаться хотя бы трое суток. Лично мой рекорд составляет 36 часов. Я ощущал жуткую слабость, не мог не на чем сконцентрироваться. Все состояние похоже на алкогольное опьянение.

4 дня и ночи, потом неделю отходил)

Повар-кондитер  · 16 авг 2015
Не спал порядком 4 суток. 1 сутки работоспособность была нормальная, я тогда кофе не пил, а когда выпивал, почему-то как минимум сутки заснуть не мог. В итоге 2 суток прошли, как будто я выспался. На 3 сутки начали очень сильно пересыхать глаза, трудно было сосредоточиться на цифрах. Ради интереса судоку разгадывал, даже легкий вариант оказался очень тяжелый. Текст... Читать далее
Учусь и работаю. Работа включает в себя ночные смены ( 2 подряд в неделю - уже 4 месяца). Никогда не сплю после ночной, то есть стабильно не сплю 48 часов каждую неделю. Привыкла уже, хоть и чувствую себя не совсем хорошо. Но недавно побила все свои предыдущие рекорды : 82 часа без сна ( из стимуляторов только кофе и 2 баночки энергетиков каждую ночь). Последняя... Читать далее

Ещё и выпиваешь

Эксперт в спорах с компьютерными играми  · 17 дек 2016
Мой рекорд - около пяти суток. Типичный игромарафон с друзьями в доту, ХС, хотс, ВоВ и некоторые другие интересные игрушки типа майнкрафта. Первые дня три все было стабильно, но под конец третьих суток глаза начали хардкорно так сушиться и краснеть. И в сон клонить начало примерно тогда же. Кстати, есть небольшой лайфхак. Когда долго сидишь и чувствуешь, что тебя клонит... Читать далее

Я продержался порядка 46 часов, и после 35 уже начался дикий полёт головы) уже плохо понимаешь что к чему, сконцентрироваться почти нереально. К концу - закрывая глаза было чувство что выпил литр крепкого алкоголя. Вообщем, не стоит эксперементировать особо

Первый
госслужащая  · 13 мар 2018
5 суток. Первые трое суток сон не наступал благодаря стимуляторам, по прохождению третих суток стимуляторы перестали употребляться, но сон не наступал, и будто по инерции мой организм не мог уснуть еще чуть более 48 часов. В темных помещениях наступали галлюцинации не только визуальные.На 5 сутках ночью я сидела на берегу не спокойного моря, до сих пор помню к с волн... Читать далее

Ты не спала пять суток, поспала 3 часа и была в хорошем состоянии?