Не спал 4.5 суток. Первое двое суток было нормально, часто освежал себя душем.
На 3 сутки начались конкретные залипания. Часто не воспринимал аудио информацию. Ещё было нормально, ибо организм будто иногда "выбрасывал" в меня заряд бодрости.
4 сутки заставили меня превратиться в овоща. Постоянные слуховые галлюцинации, часто звук слева воспринимался, как звук справа. Так же зрение заметно ухудшилось, стало труднее фокусироваться на чём-то, засыпал на ходу на несколько секунд. Есть не хотелось совсем, желудок был пустой по ощущениям, но совсем не голодный.
К середине пятых суток смог уснуть. Как ни странно, проспал всего 9 часов.
Очень не советую повторять мой неудачный опыт.
Если долго не спать то вы будете засыпать на ходу.
Против бесонницы надо употреблять тоблетки.
Или ещё можно перед сном выпить горячий шоколад это помогает особенно в зимнее время.
Странная идея - шоколад скорее бодрит, чем усыпляет...
А зачкм было не спать?
Однажды не спала 5,5 суток. Просто вообще не могла. Накрывать стало на третьи сутки: холод в конечностях, тремор легкий, потеря чувствительности, невозможность сконцентрироваться. Потеря аппетита, обезвоживание (у меня было, по крайней мере), нарушение слуха, координации, звездочки перед глазами. В общем, мало хорошего. Очень мало. Не советую.
Ноздри не болели?)
можно использовать этот способ, если переживаешь о чем-то сильно - пофигизм же в итоге
Максимум не спал трое суток. Писал диплом. Курил и пил кофе. Первые сутки нормально, дальше эхо в голове, ощущение что мозга нет вообще и ватное тело. Глаза лучше не закрывать, теряешь ориентацию в пространстве. Когда все дописал, поставил точку, дошел еле еле до кровати и почти на сутки умер.