Помогаю находить простые решения сложных проблем. Быстро, легко, дорого. · 9 нояб 2021 · samushkina.ru
ОтвечаетМария Самушкина
Что значит - не разрешили? Вы в Афганистане или Эмиратах живете? Разрешите для начала, это себе сами. И действуйте! Маленькими шагами - но постоянно. Только вперед!
Как можно быть в депрессии, находясь замужем?
@Дарья Котова, а что есть такого в замужестве, что может помешать депрессии?
Несколько уточнений. у Вас депрессия это поставленные врачем диагноз? 20 лет Вы не реализовали себя как Вы говорите . Вас приковали к батарее, не выпускали из дома как это происходило ? Что поменялось сейчас ? Что в теле? Что в мыслях ? Что Вы чувствуете? Что Вы готовы делать для своей реализации ? Какой будет Ваш первый ход ? Что Вы на самом деле хотите ? спросите себя... Читать далее
Клинический психолог, нейропсихолог, тестирование, реабилитация, коррекция 
Перейти на svetlananeuro.taplink.ws
Главное быть хорошим человеком (добрым). Не на словах ) Становиться лучше. Только так... · 4 нояб 2021
Дайте себе время успокоиться. Всё что было уже в прошлом. Не стоит страдать и переживать даже по такому поводу.
Потому что переживаниями делу не поможешь. (Негативные эмоции, беспокойство, страдания - ничего не делают лучше, тянут вниз к новым проблемам). А Вам нужно туда, где их нет.
Сейчас есть то что есть. И что для Вас важно сейчас. Лучше понять это более спокойно... Читать далее
Попробовать взять свою жизнь в свои руки прямо сейчас. Это сложно. Но вполне реально. Мы с моими клиентами это делаем даже в сложных ситуациях. Всегда есть варианты. Их нужно найти, увидеть и выбрать.
Но идеального варианта не существует. Будет достаточно хороший.