если вы меняете маску каждые 15 минут, можете носить ее, но все же, не желательно находиться в маске круглосуточно. Действительно, маска может быть препятствием для поступления кислорода, при плотном прилегании маски к лицу, вы активно вдыхаете углекислый газ, что вызывает затруднение дыхания, особенно, это неприятно, если у вас есть заболевания сердца, ожирение, болезни дыхательной системы. Гиперкапния может провоцировать головные боли, головокружение, состояние удушья, панические атаки и др. на фоне дефицита кислорода.
При длительном ношении маски без ее смены, создаются благоприятные условия для активного роста вашей собственной патогенной микрофлоры, которую вы вдыхаете, она может быть причиной различных воспалительных процессов не только в полости рта, но и на коже в области маски может появиться раздражение, рост грибковой инфекции.
Если у вас есть возможность чаще бывать без маски, старайтесь это делать.