Вредно ли питаться в KFC?

Смотря что Вы подразумеваете под словом "вредный" и смотря сколько вы планируете питаться в подобном заведении.

Наш сайт Кость Широкая придерживается такого мнения: все полезно, что в рот пролезло. Да, мы так думаем. Нет, мы не дураки.

Повышенная калорийность пищи не делает ее вредной, наличие в ней сахара не делает ее наркотиком, а процент содержания жира выше чем 5% не превращает в убийцу.

Мы старательно пытаемся донести до людей, что за исключение малого кол-ва продуктов (которые содержат трансжиры, пожаренные на вторично использованном масле и зажаренные до горелой корочки), еда не имеет грифа «полезно» и «вредно».

Все зависит от того, сколько вы едите. Например, куриная грудка — безусловное пп, но если есть ее килограммами, то ни здоровья, ни похудения вам это не принесет.

Вся еда в конечном счете распадается на одни и те же составляющие: нет вредных углеводов или белков (если вы в это верите, вам сюда Гибкая диета IIFM: какие углеводы лучше употреблять для похудения?, есть их "вредная" доза.

Разумеется, при каком-либо заболевании или похудении рекомендуется употреблять в пищу простые, нерафинированные продукты. Это делается с вполне определенной целью: при болезни это объясняется вашими особенностями, а при похудении — удобством и вероятной пониженной калорийностью.

Главныйт критерий здорового питания - это качественная разнообразная еда. Но это не гарантирует, что если вы откажитесь от всех условно вредных продуктов вы станете здоровой и стройной. Во всем, а особенно в питании, важна мера и осознанность, разумный подход и адекватность. Не демонизируйте продукты — живете полной, вкусной жизнью!

Все мы не без греха. У каждого свои причуды. Кому-то необходим фастфуд, как читмил.

Но исключительно в этих целях - получить удовольствие. Раз в месяц можно там поесть.

Естественно, брать за основное питание - фастфуд, это значит загонять себя раньше времени в могилу.

Все мы не без греха. У каждого свои причуды. Кому-то необходим фастфуд, как читмил.

Но исключительно в этих целях - получить удовольствие. Раз в месяц можно там поесть.

Естественно, брать за основное питание - фастфуд, значит загонять себя в могилу раньше срока.

Вредно, конечно.

Что продается в KFC? Основной ассортимент - бургеры (булки, зажаренное мясо, сыр, майонез, соусы), жирная обжаренная курица (холестериновая бомба), жареный картофель с солью, десерты, сладкие напитки. Не припомню, чтобы в ассортименте этих заведений было что-то действительно полезное.

В целом да, неполезно. Любой врач или диетолог подтвердит, что фаст- фуд (а именно этим и кормят в KFC) - не лучший вариант для пищеварения. Это сплошь углеводы, масло жир, маргарин. Фаст фуд готовится преимущественно из полуфабрикатов, которые чаще всего содержат пищевые добавки. Кроме того, подаваемые там блюда имеют низкую питательную ценность (не путать с калорийностью!).