У мен хорошая работа, поэтому таких проблем не возникает :) Если такая неприятность случилась с вами, можно устроить себе релакс-вечер: полежать в теплой ванне, приготовить кофе, зажечь аромасвечи, расслабиться и настроиться на спокойный лад.
Стараюсь любые рабочие "нехорошести" оставлять на работе, по возможности.
Если от малоприятных мыслей не избавиться сразу, то мне в этом помогаю домочадцы или 10-ти минутное расслабление в уютном кресле с малым! количеством хорошего! коньяка.
Если день был действительно очень плохой, независимо от того, связано это с работой или нет - иду играть в World of Warcraft. Я совершенно не геймер, но беготня в этой конкретной игре меня странным образом успокаивает.
В такие моменты я люблю полежать в горячей ванне и отдохнуть, намазаться кучей кремов и сделать маску для лица. Ну а потом развалиться на диване, смотреть кинцо и кушать мороженое))