Что нужно знать чтобы быть тренером в тренажёрном зале?
СпортФитнес+3
Андрей КузьминПсихология спорта
· 3,7 K
Нужно хорошо знать анатомию, физиологию, биомеханику движений, уметь выстраивать тренировочные циклы и программы, знать основы правильного питания.Это если мы говорим о грамотных тренерах, но к сожалению иногда попадаются просто красивые хорошо слаженные инструктора и это печально, так как попадая к таким можно потерять частичку здоровья а не обрести его.
2 эксперта согласны
Андрей Нерсесянц
23 октября 2021подтверждает
согласен, коротко, но по-существу
Фитнес-тренер с 1993 года, Чемпион России, Чемпион Мира, Мистер Вселенная. Автор... · 9 янв 2022 · levgon.ru
Тренер - это педагог. Педагогика сорокалетних имеет отличия от педагогики шестилетних, потому что возрастная психология и возрастная физиология. Без понимания возрастной психологии и педагогики разных возрастов в профессии тренера делать нечего.
2 эксперта согласны
Андрей Нерсесянц
5 февраля 2022подтверждает
согласен
Тренер по пауэрлифтингу, тренер по офп для подростков, массажист, консультант в области... · 20 нояб 2021
Что бы быть успешным тренером, надо быть разносторонним по максимуму, помимо стандартного пакета знаний таких как физиология, анатомия, и специализированных знаний по теме, надо быть психологом обладать сильной эмпатией, быть эрудированным, желательно самому походить на индивидуальные тренировки в абсолютно не знакомом вам направлении, для меня это стал бокс и это очень... Читать далее
1 эксперт согласен
Образование и курсы титулованых школ, которые известны в вашем городе, стране. Выше отметели, что знания... Читать дальше
Фитнес-тренер с 1993 года, Чемпион России, Чемпион Мира, Мистер Вселенная. Автор... · 14 янв 2022 · levgon.ru
Нужно знать теорию и методику тренировок, педагогику и психологию, искусство продаж персональных тренировок.
Последнее - самое главное.
Бойкие продавцы владельцами фитнес-клубов ценятся больше, чем всякие там психологи и педагоги.
Бывают хорошие продажники и они действительно клубу интересны больше, чем крутые методисты, так как первые... Читать дальше
-Основатель Академии AthletePRO
-Тренерский стаж 13 лет
-Ex -Фитнес директор "Persona... · 9 нояб 2021 · athletepro.club
Первое, что нужно учесть - какие задачи клиентов вы планируете решать, тоесть в рамках каких направлений вы будете работать.
Ведь стать квалифицированным специалистом сразу во всем невозможно, а в рамках тренажерного зала можно решать множество задач:
- изменение конфигурации тела (снижение жирового компонента, коррекция осанки, набор мышечной или общей массы, и... Читать далее
Добрый вечер!
Для успешной деятельности, кроме базовых знаний в области физиологии, анатомии, питания и принципов тренировок, фитнес-тренер должен обладать набором следующих качеств:
— интерес к работе с людьми;
— доброжелательность, отзывчивость
— постоянный самоконтроль;
—организованность;
— эмоциональная и физическая устойчивость;
— постоянное стремление к самосове... Читать далее
F1FITNESS - это не просто фитнес-клуб, а комьюнити людей близких по духу.
Мы не возводим... · 20 окт 2021 · f1fitness.by
ОтвечаетДмитрий Чумаченко
Для начала списком основные разделы:
анатомия и физиология, кинезиология и биомеханика, умение разрабатывать программы под разные задачи, питание (минимум основы), понимание различий в тренировках для разных типов людей (пожилые, молодые, дети; наличие заболеваний и прочее), оказание первой помощи.
Далее выше указанная теория должна быть обкатана на практике (хоть на... Читать далее1 эксперт согласен
Юрий Колесников
21 октября 2021подтверждает
Огромным плюсом будет умение вести статические записи и расчеты, чтобы прорабатывать программу и выстраивать цели... Читать дальше