На это не отвечу, но недавно нашла инфу любопытную, что рыбий жир не эффективнее оливкового масла категории экстра виржен.
Доктор Луиза Боуман, один из авторов исследования и профессор... Читать далее
Диета имитирующая голодание или FMD диета. Научно подтвержденная диета, которая оздоравливает организм, и приводит к снижению веса. Рассчитана на 1-2 недели, в течение первых трёх дней... Читать далее
Добрый день! На жиросжигание влияют не только тренировки, но и питание. Продукты и напитки — это топливо, которые вы даете организму для ежедневной работы. Если в рационе сбалансированы жи... Читать далее
Есть ещё один способ - покупаешь в аптеке таблетки, содержащие пищеварительные ферменты, например, мезим форте, панкреатин и другие и пьёшь их с каждым приёмом пищи. пища начинает перевари... Читать далее
При помощи прибора под названием Биоимпедансометр.
Работает он, если упрощать, по принципу электрошокера и обычно совмещен с напольными весами.
Человек становится голыми ногами на... Читать далее
В плане диеты- необходим индивидуальный подбор питания диетологом с учетом особенностей организма.
В плане тренировок - интенсивность: большое количество подходов и повторений (на 1... Читать далее
Не соблюдайте диету. Просто сосредоточьтесь на формировании здоровых привычек на всю жизнь. Такой подход не подразумевает конкретные сроки — неделя, месяц или год. Здоровая программа... Читать далее
Ага. Конечно. Вместе с появлением проблем с почками и гинекологией.Лучше в жару в субе по стадиону побегайте. Км, этак 20. Какждый день. Больше пользы будет. Господи, до чего только... Читать далее
ЧТО ТАКОЕ КОНДИТЕРСКИЙ ЖИР И ДЛЯ ЧЕГО ОН НУЖЕН В КОНДИТЕРСКОМ ИЗДЕЛИИ?
Жир (вид масла или смесь из масел) – обязательный компонент большинства кондитерских изделий. Он – основа начинки... Читать далее