Метаболизм
Врач, диетолог, сооснователь сервиса доставки здоровой еды SVEJO.RU. Адекватный ЗОЖ с любовью к науке.
Фолиевая кислота или B9 — это витамин группы B. В нашем организме этот витамин отвечает за важные процессы: рост клеток, правильную работу иммунитета и сосудов. Фолиевая кислота нужна для... Читать далее
Врач, диетолог, сооснователь сервиса доставки здоровой еды SVEJO.RU. Адекватный ЗОЖ с любовью к науке.
Метаболизм — это совокупность химических процессов, которые непрерывно происходят в каждой клетке организма и превращают съеденные калории в энергию.
Дыхание, восстановление клеток, сон... Читать далее
Директор чайной компании "Samovartime"
Здесь есть три варианта ответа: либо у них хороший метаболизм, который с большой скоростью усваивает все продукты, либо они каждый раз сжигают калорий больше, чем съели, либо у них... Читать далее
Правильное питание в первую очередь, занятие спортом во 2-ую, я еще к этому добавлял тирозин 500мг из новой серии эвалар лаборатория, он помог мне улучшить обмен веществ и снизить запас... Читать далее
Врач, диетолог, сооснователь сервиса доставки здоровой еды SVEJO.RU. Адекватный ЗОЖ с любовью к науке.
Скорее всего вы достигли «эффекта плато». Если действительно нужно сдвинуть вес с мертвой точки, ни в коем случае не переходите на хлеб и воду и 10-часовые тренировки. Организму не нужен... Читать далее
Природовед. Фитонутрициолог. Автор 7 книг. Ведущий эксперт онлайн-Академии http://awsada.com
А давайте я скажу - образно. Вы приняли пишу - в желудке разгорелся ОГОНЬ ПИЩЕВАРЕНИЯ. И после этого Вы заливаете его ВОДОЙ.
Выводы делайте сами.
Пенсионэр. Интересно всё, что интересно, широкий кругозор...
ЛЮБОЙ продукт употребляемый в ЧРЕЗМЕРНЫХ дозах наносит НЕОСПОРИМЫЙ вред.
"В 2007 году... погибла любительница подарков, участвующая в розыгрыше приставки Nintendo Wii. Победителем... Читать далее
Диета это не посидеть на конкретном типе пищи пару недель, это образ жизни. Культура питания. Сбалансированная диета не может привести к негативным последствиям. Проконсультируйтесь у... Читать далее
Пивоваренная компания «Балтика»
Сейчас известно около 1,5 тыс. видов дрожжей, которые используются в хлебопечении, виноделии, пивоварении, биотехнологях, для производства ферментов и пищевых добавок. Эти одноклеточные... Читать далее
Врач- эндокринолог, диетолог. Онлайн консультации. Разработка программ питания для снижения веса. Работаю в НИИ.
Добрый день.
❗️Набору веса с возрастом способствует:
➡️ Изменение уровня половых гормонов (менопауза и андропауза).
➡️ Изменение микробиома кишечника (уменьшение видового разнообразия и... Читать далее
Выберите экспертов
Найдите и выберите экспертов
Они получат ответ и постараются оценить его
0