У меня друг так учится - одновременно в РГГУ и в поварском колледже. Правда, в университете он, кажется, на платном. *меня бесит это ограничение в 140 знаков, мои ответы слишком лаконичны*
Процесс переваривания, то есть расщепления пищи на микро- и макронутриенты начинается ещё во рту, так что практически сразу. Где-то стала, что простые углеводы вообще моментально всасываются
Фенотропил отлично помогает, только надо выпить сразу таблетки 3, а дальше смотреть по самочувствию. Так же неплохо бы пить много чистой воды и постоянно проветривать.