Забота о себе - что это и нужно ли человеку для счастья?
Каждый день в Сообществе PRO Счастье мы говорим об одной из сфер, которая влияет на общее благополучие человека. Научиться быть внимательными к разным проявлениям счастья — наша основная цель!
Сегодня календарь предлагает поговорить о практиках заботы о себе.
На самом деле их, практик, довольно много, и я обязательно ещё напишу большой пост на эту тему. Но вместе с тем, предвижу определённое сопротивление:
Как? Заботиться о себе, разве в этом есть счастье?
Поэтому решила спросить, что вы вкладываете в понятие - заботы о себе, - и насколько оно важно для вас в жизни?
ПсихологияФилософия+3
Елена АгафоноваPRO Счастье
· 6,0 K
Отвечу как психиатр. Некоторые из тех, кто о себе не заботятся, уже в психиатрической клинике не один раз побывали. Каждая живая клетка, каждый вирус заботится о себе. И Вы заботьтесь пожалуйста.
стаж более 30 лет
Телесная терапия, тревога, сон, чувства, семья. Учеба.
Перейти на vk.com/id5187974
3 эксперта согласны
@Михаил Наумов, А Вы с ним знакомы?
Забота о себе - это умение поддерживать себя в хорошем физическом и психическом состоянии. Это понимание своих потребностей, умение их удовлетворить и нужные действия для этого.
То есть вы умеете себя обеспечить едой, жильём, гигиеной, решаете вопросы здоровья и безопасности. Понимаете границы своей власти и ответственности. Это значит, что вы автономный и можете быть... Читать далее
1 эксперт согласен
Экзистенциальный психолог, кандидат философских наук
https://www.b17.ru/kostinskayaolga/... · 20 мар 2022 · b17.ru/kostinskayaolga
Забота о себе-это основополагающая компетенция взрослого и зрелого человека. Подробно можно прочитать в моём посте тут
https://yandex.ru/q/article/_9d50d9dc/?utm_medium=share&utm_campaign=article
Кратко если, то забота о себе - это совокупность умений жить свою жизнь и становиться более благополучным/чной (в том числе -делать выборы, принимать решения, создавать и... Читать далее
Я психолог и самое главное, что я хочу сказать вам "Станьте другом сами себе и просто... · 31 мая 2022 · taplink.cc/liliya_bikbaeva
Забота о себе - это про здоровый эгоизм, про баланс брать-давать, о котором я написала недавно в своей статье.
Я заметила, что часто "заботу о себе" не до оценивают, особенно женщины, которые на примере своих мам привыкают постоянно заботиться о ком-то, а отсутствие заботы о себе или к ним со стороны других людей, женщинами часто воспринимается, как норма. Думаю, это... Читать далее
Забота о себе - это только для тех, кому нужно его собственное счастье. Забота о себе это и есть забота о собственному счастье.
Забота о себе - это то, что делает тот, кто интересуется, что ему нужно для счастья, спрашивая, нужна ли ему для счастья забота о себе. Он тем самым уже показывает, что да, нужна.
Изготавливаем и устанавливаем металлические вывески в Москве и Московской области. · 1 июн 2023 · bukvi-iz-metalla.ru
ОтвечаетАнастасия Лысенко
Обязательно нужно и очень важно. Таким образом, человек, который вкладывает в себя, ставится более уверенным, а это не мало важный аспект нашей жизни, также повышается самооценка к самому себе.
Изготовим металлическую вывеску и установим в Москве и Московской области.
Перейти на bukvi-iz-metalla.ru
Забота о себе - это в первую очередь поддержание своего физического тела в жизненном тонусе, быть энергичным, оптимистичным, культурным человеком. Именно эти качества просто необходимы и очень важны для приближения к своему личному счастью в этой жизни.
забота о себе ? да каждый думает о себе с раннего детства до глубоких седин , ты приходиш в этот мир уже начинаешь заботится о себе, плачешь когда сырые плёнки или голоден с возрастом ты проявляешь заботу более востребованую и комфортную
Специалист широкого профиля, интересуюсь много чем. Специализация - механика, диагностика... · 4 мар 2022
Под заботой о себе можно подразумевать несколько вещей.
1. Гигиена и поддержание своего замечательного организма в здоровом состоянии. Это совершенно необходимая вещь, ведь без своевременно мытья мы будем выглядеть и пахнуть очень плохо, нас будут сторониться девушки (или мальчики), обзываться нехорошими словами и может быть даже захотят нас побить и прогнать. С... Читать далее
Алексей, такой милый ответ! Особенно про Трубадура и Принцессу, очень улыбнуло, спасибо!
Предприниматель. Живу в Туле. Любимые темы- история Русов и всего человечества, славяно-а... · 6 мар 2022
Ежедневная забота О СЕБЕ ЛЮБИМОМ - это и есть основа основ нашей Жизни. Каждый человек видит и создает мир таким, каким способен воспринимать и понимать его. Для этого требуется всегда ясный ум и здоровое тело. В противном случае вам уготован путь обид и злости, болезней и разочарований.
Вот некоторые заветы наших предков:
1. Радоваться Солнцу, Небу, Земле, Воздуху... Читать далее