Потеря себя - что или точнее кого именно Вы потеряли? Каким образом выражается потеря или то, что Вы себя не чувствуете?
Что еще важнее - зачем Вы хотите вернуть себя? Что не устраивает в текущем состоянии.
Кто-то сказал, что личность всего лишь кокон, сотканный вокруг нас. Вы можете создать личность или несколько - счастья от этого не прибавится.
В определенных случаях потеря себя - это шаг к себе новому, настоящему. То, что мы считаем неудобным, непривычным - может оказаться более реальным, чем прошлое.
Это ощущение «потери себя» достаточно легко стирается. Если предыдущие ответы не помогли вам восстановить это ощущение, приходите и мы вернём его немного по-другому, но зато уже наверняка)