Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Существуют ли типы мышечного рельефа на руках и вообще, по аналогии с типами телосложения, при всей их условности и спорности?

Есть ли определённый "потолок" или какие-то врождённые особенности, из-за которых не стоит переживать? Например, развитые трицепсы при малом объёме бицепсов? Атлетичные, но не объёмные мышцы торса...
Ведь каждое тело индивидуально. У всех мышцы растут по-разному, чтобы мерить это по лекалам бодибилдеров и профессиональных спортсменов, которые живут этим, в отличие от обывателя.
И ведь "накачанный" — это очень размытое определение.
МедицинаФитнес+3
Игорь Двуреченский
  · 466
Министерство фитнеса г. Тайшет  · 29 мар 2022  · fitnesszdorovya.com
Типов мышечного рельефа нет.
Есть индивидуальные особенности.
Например яркий пример это форма грудных мышц.
У кого-то середина заполняется легко у другого никак.
Хотя одно условное деление все же есть.
У одних преобладают короткие мышцы.
У других длинные.
С короткими выгодно быть в бодибилдинге.
С длинными в менс физик.
Так же как вы упомянули антоганисты могут развиваться непропорционально.
Но это еще вопрос тренировки. 
Тренировали ли их правильно?
Отстающий бицепс я встречаю чаще.
А если мне говорят, что отстает трицепс, то скорее его просто не тренировали.
Но это мой опыт.
О какой либо более серьезной классификации не слышал.
Согласен. Спасибо, что делаете мир лучше!