Как гипертрофируется сердце?
Фитнес
Анонимный вопрос
· 1,4 K
Как гипертрофируется сердце? Сердце портится, когда человек выходит за пределы зоны 150–160 ударов и находится там продолжительное время. Обычно это происходит, если неподготовленный человек пытается сделать несколько подходов подряд на одну и ту же группу мышц, либо когда неподготовленный человек соревнуется в цикличной работе (бег и так далее).
Зачастую в спортивных дисциплинах, а иногда и в оздоровительных методиках этап подготовки отсутствует, поэтому многие люди, которые не получили в школе (семье) фитнес-образование, имеют испорченное сердце, растягивать гипертрофированное сердце уже поздно.
Хороший ответ!
Силовые тренировки, развитие силы, тренажёрный зал, программа тренировок, техника... · 28 мар 2022 · forms.gle/riDvqxnCztCm62bk6
Стенки сердца состоят из трёх слоёв: эпикарда, миокарда и эндокарда.
1. Эпикард (наружный слой) состоит из соединительной ткани;
2. Миокард (срединный слой) - из сердечной поперечно-полосатой мышечной ткани;
3. Эндокард (внутренний слой) - из эпителиальной ткани.
Структурные изменени происходят во втором слое - миокарде. Здесь увеличивается число митохондрий в клетках... Читать далее
Персональное сопровождение тренера online. Записывайтесь на консультацию 🎁
Перейти на forms.gle/riDvqxnCztCm62bk6
Могли бы вы подробнее рассказать о своей гипотезе?
Вы хорошо изучили тему или скопировали ответ из интернета?
Я не... Читать дальше