Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как же питаться здоровой пищей в России, если в магазинах куча вредной еды? Где же искать здоровую еду?

Как распознать здоровую еду, где ее искать, есть ли список вредных консервантов и добавок? Какие в этот список входят добавки, с каким обозначением?

МедицинаЗдоровое питание+4
Петров
  · 8,0 K
Натуральные и фермерские продукты с доставкой  · 6 дек 2021  · urfer.ru
Отвечает
Олег Щербань
Полезные продукты можно найти в фермерском магазине Urfer. У нас есть сертификаты качества на все товары, которые мы предлагаем. По запросу мы можем отправить их вам в электронном или распечатанном виде, чтобы вы могли убедиться в качестве. В карточке товара можно найти подробную информацию о товаре, например страну-производителя. Проверить заказ можно в присутствии курьера, и вы можете отказаться от конкретной позиции, если она вам не понравилась, мы вернем деньги или поменяем товар. Первый заказ доставим бесплатно!
Практически это трудно. Конечно, есть экомаркеты, которые могут нейтрализовать воздействие вредной пищи как... Читать дальше
Социал-демократ; экономика, социология, политэкономия, регионализм, гендерное равенство  · 14 дек 2021  ·
genderrussia
- Смотрите на этикетки. В тех же самых массовых и обычных магазинах немало достойных товаров, просто подзабытых или неизвестных. Та же перловка — практически идеальный гарнир: стоит мало, гликемический индекс едва ли не низший среди круп. - Откажитесь от сложной (полуфабрикаты, готовые блюда, продукты быстрого приготовления) еды в пользу более простых ингредиентов и само... Читать далее
Про мир без границ и наше место в нём, про людей — в канале “Мужчина размышляет”Перейти на t.me/genderrussia
Психолог по восстановлению жизненных сил, здоровья и смысла жизни  · 9 дек 2021  · mssg.me/alektr
Здоровую еду нужно искать не по характеристикам продуктов — "куча вредной еды", а по реакции собственного организма на эти продукты. И не важно, что там пишут или НЕ пишут производители или переработчики на этикетках. Цели и функции участников продуктового рынка: производителей, переработчиков, доставщиков, торговцев, покупателей — все разные. Первым четырем группам... Читать далее
Бесплатная консультация по восстановлению жизненных сил и оптимизации питания Перейти на mssg.me/alektr
Врач клинической и лабораторной диагностики. Кандидат биологических наук. Биохимик...  · 17 нояб 2022
Здоровую еду надо искать в тех же супермаркетах, где и не здоровую. Или в какой-то Пятерочке не продают шампиньоны, свеклу, морковь, лук. В Дикси не завозят яйца, курицу, яблоки? Или сложности с нахождением растительного масла? В отделах заморозки в куче чебуреков не удалось поймать ни одной рыбки? С молоком проблема, кефира не достать? А если есть возможность посещать... Читать далее
1 эксперт согласен
Психотерапевт, эксперт в области коррекции пищевых расстройств и счастливого образа...  · 14 дек 2021
Нет ничего дешевле живой еды, методика определения живых продуктов в видеоответе. Подпишись! #счастьюбыть #любовь #семья #жизнь #счас... Открыть описание
Первый

Покупайте самую простую еду (мясо, курицу, яйца, картошку, зелень [если сами не выращиваете], рис, каши, молоко, рыбу, творог), и из неё уже готовьте сложную...

Колбаса, мясные изделия и пр. содержат консерванты и прочие добавки...,