Психотерапевт, эксперт в области коррекции пищевых расстройств
и счастливого образа... · 14 дек 2021
Нет ничего дешевле живой еды, методика определения живых продуктов в видеоответе. Подпишись!
#счастьюбыть #любовь #семья #жизнь #счас... Открыть описание
Социал-демократ; экономика, социология, политэкономия, регионализм, гендерное равенство · 14 дек 2021 ·
genderrussia
- Смотрите на этикетки. В тех же самых массовых и обычных магазинах немало достойных товаров, просто подзабытых или неизвестных. Та же перловка — практически идеальный гарнир: стоит мало, гликемический индекс едва ли не низший среди круп.
- Откажитесь от сложной (полуфабрикаты, готовые блюда, продукты быстрого приготовления) еды в пользу более простых ингредиентов и само... Читать далее
Про мир без границ и наше место в нём, про людей — в канале “Мужчина размышляет”
Перейти на t.me/genderrussia
Здоровую еду нужно искать не по характеристикам продуктов — "куча вредной еды", а по реакции собственного организма на эти продукты. И не важно, что там пишут или НЕ пишут производители или переработчики на этикетках.
Цели и функции участников продуктового рынка: производителей, переработчиков, доставщиков, торговцев, покупателей — все разные.
Первым четырем группам... Читать далее
Бесплатная консультация по восстановлению жизненных сил и оптимизации питания 
Перейти на mssg.me/alektr
ОтвечаетОлег Щербань
Полезные продукты можно найти в фермерском магазине Urfer. У нас есть сертификаты качества на все товары, которые мы предлагаем. По запросу мы можем отправить их вам в электронном или распечатанном виде, чтобы вы могли убедиться в качестве. В карточке товара можно найти подробную информацию о товаре, например страну-производителя. Проверить заказ можно в присутствии... Читать далееПрактически это трудно. Конечно, есть экомаркеты, которые могут нейтрализовать воздействие вредной пищи как... Читать дальше
Врач клинической и лабораторной диагностики. Кандидат биологических наук. Биохимик... · 17 нояб 2022
Здоровую еду надо искать в тех же супермаркетах, где и не здоровую.
Или в какой-то Пятерочке не продают шампиньоны, свеклу, морковь, лук. В Дикси не завозят яйца, курицу, яблоки? Или сложности с нахождением растительного масла?
В отделах заморозки в куче чебуреков не удалось поймать ни одной рыбки?
С молоком проблема, кефира не достать?
А если есть возможность посещать... Читать далее
1 эксперт согласен
Первый
Покупайте самую простую еду (мясо, курицу, яйца, картошку, зелень [если сами не выращиваете], рис, каши, молоко, рыбу, творог), и из неё уже готовьте сложную...
Колбаса, мясные изделия и пр. содержат консерванты и прочие добавки...,