Крупы стоит ценить, в первую очередь, за содержание сложных углеводов. А содержание в их витаминов и минералов найдете в табличках в интернете. Перечислять их можно бесконечно)

Его уровень снижается сам, с возрастом. Также зависит от количества тренировок и приема препаратов. То, что может снижать его — экстракт ягод карликовой пальмы 

Боюсь потому, что кафе - не общественный туалет. Вся площадь уходит под кафе, всегда стараются использовать максимум. И на туалеты остается мало места. Да и меньше будут пользоваться проходящие люди

Есть Zinus, Green Milk и Plan B. Эти продукты даже лучше "Альпро". Да и всегда дешевле делать домашнее

Очень порадовался их уходу. Состав, содержание сахара меня не вдохновляли. Заменю на Zinus и Green Milk. Еще есть Plan B. В общем, выбор у нас будет!

Фитнес-тренеры советуют продукцию Бориса Цацулина. Называется СМТ

Свежемолотый перец и соль. Использую везде. Они поднимают вкус продуктов, раскрывает. А куда и сколько - решать вам или повару и автору рецепта!)