Можно. Причем даже лучше, если в один день . А если в один не хотите, сделайте через 1-2 дня, чтобы мышцы успели востановиться.
Короткая программа - первая часть соревнований в одиночном (мужском и женском) и парном катании. Источник: https://ru.wikipedia.org/wiki/Короткая_программа.
Если рассматривать со стороны безопасности для здоровья, бег дает большую нагрузку на колени и спину, поэтому, если у вас проблемы с этими частями тела, лучше прыгать на скакалке.
6 ноября в Краснодаре не проходило футбольных матчей.
Лучше вызвать мастера, если вы сами не уверены в диагностике. С газовым оборудованием лучше не шутить.
Изучайте дизайн, выбирайте мебель и аксессуары. Отдавайте предпочтение натуральным материалам.