Отношения с матерью (вы упомянули в одном комментарии, что этот человек, о прощении которому спрашиваете - ваша мать) - сложная история почти всегда.
Любовь, ненависть, отчаяние, неуслышанность, гнев, старые обиды и многое другое может сохраняться в душе выросшего ребёнка долгие годы.
Иногда это подкрепляется новыми обидами и неудачными попытками наладить отношения уже во взрослом возрасте.
Интересно, что вы подразумеваете под "вылечить любовь".
Не любить? Быть равнодушной?
В вашем вопросе я очень поддерживаю посыл сделать что-то со своими чувствами, а не с ней, в этом есть надежда.
Потому что научиться обходиться со своими чувствами возможно, а изменить другого человека - нет.
Другой вопрос - что вы имеете в виду говоря "научиться прощать".
Простить - означает перестать испытывать недобрые чувства к тому, кто сделал что-то в ваш адрес такое, что причинило вам боль или иной ущерб.
Ваша задача в этой теме - то, что называют в народе "отпустить" - то есть переоценить прошлое и перестать испытывать обиду и ненависть к матери за то, что она уже сделала либо вы хотите изменить те отношения, которые у вас есть сейчас?
Прошу прощения за такую ремарку, но из вопроса неясно, жива ли ваша мама. И как вы с ней общаетесь, если да.
Безусловно, если получится разобраться с обидой и ненавистью, нынешние отношения тоже изменятся.
Могу вам сказать, что это серьёзная небыстрая работа, которую невероятно сложно делать в одиночку, без профессиональной поддержки. Из хороших новостей - если эту работу проделать, это поменяет многое в вашей жизни.
В качестве моральной поддержки рекомендую прочитать небольшое произведение Ирвина Ялома "Мамочка и смысл жизни".
Желаю удачи на пути.
Дорогие друзья, это очень серьезный вопрос, в статье его не решить, во1 х обиды, любовь и тд, разные, сколько людей, столько недовольств, разбираться следует в каждом отдельном случае, но вот что абсолютно точно каждый человек должен воспитывать в себе сдержанность, умение слушать и слышать собеседника и постараться его понять. Я считаю это главным, а далее разбираться более подробно
Тамара Максимова, понять? Этого слова для меня не существует. Я не могу понять человека который как червяка давит постоянно.
тамара ракутина, давление то ведь не рпдилось сразу, это пришло в какай то момент. КАКОЙ????
Тамара Максимова, когда родился первый ребёнок
Спасибо за освещение психологических механизмов прощения.
А если этот источник дал опыт достаточной боли и страдания а также сломанную психику и жизнь троих людей? Двое из которых дети?
Добрый день. Это не навык. Этому не научиться. А что же это тогда?
Это невроз. Его лечат. Называется созависимость с другими людьми. Если вы склеиваете своё самочувствие с поведением других людей- будете страдать. Отклеиваете - живете счастливо. Желаете сепарироваться? Добро пожаловать на консультацию
Я не зависима от матери. Я просто люблю свою дочь которая живёт с моей матерью. С которой мне видеться как и с сыном запрещено.
Тамара, добрый день. Я- профессиональный психолог. Ваш вопрос говорит о том, что есть сложности с эмоционально-волевой саморегуляцией. То есть сложно работать самостоятельно с эмоциями и чувствами. Этот процесс корректируется в психотерапии. Спасибо за вопрос.
Психотерапия? В психушке я уже была. Там мне кроме галоперидола ничем помочь не смогли
Не нужно запрещать эмоции и чувства. Первое это принять факт как есть, визуально представить этот поступок в виде какого то объекта и поработать над визуализацией так, что бы вы полюбили этот объект.Начните с этого.