Мотивировать себя надо, когда находишься в ресурсном состоянии, то есть когда есть силы и средства на выполнение желательного действия. Если упадок сил, то лучшим решением может быть достаточный отдых именно то что требует организм.
Это такая распространенная ошибка - не следовать своим естественным желаниям. Развивается она на базе того, что значимые люди рядом с вами... Читать далее