Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как называется, если находясь во сне иногда не замечаю что это сон , всё очень реалистично и могу заснуть второй раз?

Вот недавно это произошло , типо кто-то мне книжку читает , хотя это происходит во сне , но я начинаю засыпать второй раз и погружаюсь в историю книги , становлюсь одним из персонажей , причём совершенно случайным персонажем и такая роль мне не нравится , но я влился в историю , внешний вид конечно вызывал стыд , начал прятать свои секреты в сейф и записал о том кто я на самом деле . Этот сейф нашли родственники и узнали меня , стало легче . Пришел в древнюю церьковь , встретил там ведьму и начал из глины лепить типо конус , магический артефакт который изгнал всю нечести и ведьма сразу исчезла . Потом на выходе , начал по белой лестнице подниматься и какой-то человек попытался меня избить , но я сказал ( ты умрёшь через 2 секунды , разрублю все клетки твоей крови на части телекинезом ) . Он и вправду сразу умер , ну в общем на этом странности заканчиваются .
ПсихологияФилософия+2
Тимофей Юшков
Психология
  · 1,5 K
Начинающий психолог. Страстный любитель книг и театров. Прирожденный эстет.   · 21 окт 2021
Это - осознанный сон.
Управляемый сон случается только в быструю фазу сна, благо, за ночь вы можете переживать ее несколько раз — в среднем 4−5. Мозг в эту фазу активен, а глаза, хоть и закрыты, но двигаются, как будто вы наблюдаете за героями остросюжетного боевика.
Каждая такая фаза длится от 10 до 20 минут, то есть и осознанный сон не позволит вам пройтись по всем событиям «Войны и мира». Вот почему так важно заранее давать себе установки, что именно вы будете делать, когда осознаете себя во сне. Времени будет мало — действовать нужно будет сразу.
Для начала необходимо завести так называемый дневник сновидений. Пусть это будет обычная тетрадь в приятной для вас цветовой гамме, в которой вы будете фиксировать после пробуждения все детали сновидения, начиная от того способа, который помог вам быстрее попасть в тот самый заветный сон, заканчивая диалогами и маршрутами, которые вы запомнили.
Дневник и ручку стоит держать на прикроватной тумбочке так, чтобы легко дотянуться до них рукой. Вы можете проснуться внезапно посреди ночи — не теряйте времени и запишите последний сюжет, который остался перед глазами. Возможно, в своих первых опытах наутро вы не будете помнить всего сновидения. Собирайте его по частям, как пазл.
Стоит отметить, что чем дольше человек спит, тем легче ему удается осознать себя во сне. Поэтому, если вы хотите видеть такие сны, то должны спать как можно дольше, восьми часов тут явно недостаточно.
Осознанный это не нечто сверхъестественное или уникальное. Как мы разобрали выше, вам может подойти как минимум одна техника контролируемого сна, то есть вхождение в такой сон можно сделать обычным навыком, как если бы вы учились сидеть с прямой спиной всегда. Осознанный сон — это своего рода общение с подсознанием.
Как это происходит? Дело в том, что сон необходим человеку для того, чтобы тело и мозг могли расслабиться, а наиболее всего отдых необходим сознанию. Так вот, во время сна наше сознание практически полностью отключается, и на первый план выходит подсознание — неиссякаемый источник ответов и разгадок. И если бы человек мог управлять, контролировать и работать со своим подсознанием на том же уровне, что и с сознанием, то все мы были бы экстрасенсами, ясновидящими, телепатами и так далее.
Кратко говоря, открытое сознание с настолько же открытым подсознанием — это, вероятнее всего, и есть формула сверхразума. Следует обратить внимание еще и на то, что в осознанном сновидении все мысли будут материализоваться мгновенно. То есть то, что вы будете видеть вокруг, ни на одно мгновение не сможет отставать от того, о чем вы думаете.
Пока вы не спите, настраивайте себя на то, что через пару минут, когда вы вернетесь в постель, вы расслабитесь и начнете путешествовать по осознанному сновидению. Думайте о том, где вы хотите оказаться, кого и что там увидеть, с кем и о чем поговорить. Если у вас есть острый вопрос или проблема, которую Вы не можете разрешить, то убедите себя встретить во сне мудрого человека, который поможет советом.
Вы сразу поймете, когда осознаете себя во сне. Вы сможете думать, видеть и даже чувствовать предметы во сне на ощупь. Сначала осмотрите пространство вокруг себя: куда вы попали — это ваша квартира, офис, место, где вы любите бывать с вашим мужчиной, дом родителей? Если вы не загадывали изначально место, которое хотите посетить, то данная вам обстановка — условный знак.
Скорее всего, именно в этом месте у вас остались незаконченные дела. Дайте намерение себе встретить нужных вам людей или попасть в то событие, где хотели бы что-то исправить. Вы также можете назвать конкретное географическое место и оказаться там. Например, можно посетить Японию и свободно общаться с местным населением на их родном диалекте. После общения дайте себе команду «запомнить» фразы — при пробуждении вы будете знать их значение и нюансы произношения наизусть.
Точно так же можно дать себе намерение или выполнить конкретное действие, имитирующее улучшение самочувствие, корректировки здоровья. Например, у вас есть некоторые проблемы со слухом, тогда в осознанном сновидении вы подбираете под себя действие, которое для вас обозначает улучшение слуха. Можно представить условный динамик, в котором вы настраиваете громкость, или мембрану, с которой вы бережно счищаете пыль, тем самым настраивая остроту слуха.
Дневник сновидений:
Важно отнестись к нему не как к очередному «склерознику», записной книжке, не вести записи на стикерах и руке. Дневник должен стать вашим маршрутизатором, навигатором. Каждая деталь, описывающая детали с момента подготовки ко сну и до пробуждения — это дорожная карта, ваш план с триггерами. Перечитывая эти записи каждый раз перед сном, вы будете программировать себя на повторение успеха — с каждым разом вход в пространство контролируемого сна будет все проще и быстрее.
Когда в вашем дневнике накопится достаточно записей, вы сможете исследовать их и сделать выводы: как быстро в среднем вы засыпаете, какую установку даете себе, чтобы осознать себя во сне быстрее и четче, влияют ли на яркость ваших осознанных путешествий фазы Луны и особенно полнолуние. Также обратите внимание, имеют ли ваши сны вещее значение, снится ли вам что-то совсем непонятное или увиденные образы имеют конкретное толкование.
Ищите в дзене - dzen.ru/afterlife  · 21 окт 2021
Нет в этом никакого феномена, как нет и названия для него. Вы можете сами придумать такое название и считать феноменом все, что вам угодно, от этого ничего существенно не изменится. Двойное засыпание в порядке вещей и является следствием заблуждения ума относительно действительной (осуществленной) реальности. Оно может быть не только двойным, но и многократным, хотя вы... Читать далее
Автор удалил комментарий
Лучший
Сейчас пенсионер, за прошедшую жизнь накопилось много знаний и информации, которой...  · 21 окт 2021
Как этот феномен называется Я ВАМ не скажу , просто не знаю, но люди обладающие данной способностью очень редки, да Я тоже в молодости примерно до 40 лет обладал этой способностью к управляемым снами, посмотрел кино или прочитал книгу и во сне ты вместе с героями участвуешь в приключениях, а можешь и сам создавать во сне другую реальность, при этом сны цветные. Данная... Читать далее
Комментарий был удалён за нарушение правил