Что, если хочется уйти, но некуда податься?
Ужасно надоел собственный дом, его атмосфера запустения и всеобщей отстраненности. Родственники и родители друг с другом холодны, никто ни с кем не считается и задушевные беседы тут не помогают.
Такая тоска. Это ложится тяжелым грузом, не даёт дышать. Я будто на вечность в холодной клетке. Вид за окном манит, но пойти абсолютно некуда. У меня ничего нет. Нет семейных уз, нет друзей, нет денег, работы и галочки про восемнадцать. Нет серьёзных увлечений, нет плана и представления о будущем, об этом мире в целом, о людях. Меня воспитывали отдельно от всего и всех, будто в капсуле. И теперь я не знаю, что делать, теперь я везде чужак.
Такая тоска. Это ложится тяжелым грузом, не даёт дышать. Я будто на вечность в холодной клетке. Вид за окном манит, но пойти абсолютно некуда. У меня ничего нет. Нет семейных уз, нет друзей, нет денег, работы и галочки про восемнадцать. Нет серьёзных увлечений, нет плана и представления о будущем, об этом мире в целом, о людях. Меня воспитывали отдельно от всего и всех, будто в капсуле. И теперь я не знаю, что делать, теперь я везде чужак.
Ну а вы что скажете? Как отвернете от безрассудства?
Мне просто хочется перемен.
Мне просто хочется перемен.
Анонимный вопросПсихология
· 974
Специалист в области управления и информатики в технических системах.
Data Engeneer, IT... · 23 окт 2021
Для начала нужно успокоиться. Негативные мысли опасны, потому что они имеют свойства уносить в поток негатива, в нем одно недовольство сменяется другим. Сначала вам кажется что одна проблема вам все портит. Потом, следом за ней, другая проблема. Мысленно абстрагируйтесь от происходящего и посмотрите на все это со стороны. Большинство проблем на самом деле не столь страшны и порою легко решаемы. Просто нужно посмотреть на них со стороны и без эмоций.
Эмоции наши друзья и наши враги. Позитивные эмоции помогают нам двигаться вперёд, не замечая препятствий. Негативные эмоции делают простые проблемы нерешаемыми. Научитесь их отключать чтобы смотреть на проблему незатуманенным негативными эмоциями взглядом. Тогда проблемы станут как минимум решаемыми, а порою вообще окажутся лишь временным неудобством которое легко пережить (не обращая на это внимания))))
Наш разум интересно устроен. Он хочет работать, но когда его нечем нагрузить он начинает нагружать себя сам порою делая из мух - слонов))) Займите разум полезными задачами не скатываясь в негативную эмоциональную волну.
Разумный человек не видит препятствий, он ищет возможности.
Сформировалась зависимость - "воспитывали" это видимо за тебя решали - что для меня лучше, что вкуснее, полезнее, что удобнее. Человек адаптируется и перестает ощущать собственные потребности, желания и радости. Он не понимает, а что ему то самому хорошо, что именно ему может принести удовольствие, что именно он бы одел, съел, чем занялся, с кем бы общался... Читать далее
Здравствуйте!
Похоже, что сейчас вам очень не просто, и я очень сочувствую вам!
Могу предположить, что в такой ситуации появляются растерянность, одиночество, состояния подавленности и опустошённости, беспомощность что-либо поменять, отчаяние.
Вы пишите «Что, если хочется уйти, но некуда податься?». Иногда кажется, что если уйти из дома, что-то изменится к лучшему, но... Читать далее
Если хочется - уйдешь. Единственное нужно победить свой страх неизвестного и принять на себя ответственность за последствия. Самое простое что нужно сделать, одновременно является самым сложным. Что опаснее для твоей судьбы? Оставаться на месте и медленно задыхаться? Или решиться, и несмотря на неизвестность прыгнуть в другое будущее? Что из этих двух решений подобно... Читать далее
"... У меня ничего нет" и "ужасно надоел собственный дом".Простите, что отвечаю автору вопросом на вопрос, НО: откуда тогда собственный дом?! А если он " собственно" Ваш, то почему холодно ВСЕМ в нём?! Или у вас ничего нет, чтобы "отогреть" сначала его?! Но так и то, куда бы вы хотели "податься" Никаким другим быть и не сможет.
Подайтесь в церковь, в монастырь - на пару часов в день. Обычно в таких местах всегда есть что делать, есть множество различных мероприятий и людей - на любой вкус) Посетите 10 различных церквей и 3-5 монастырей, пока не найдёте подходящий. Поговорите там о своём положении, своих чувствах.
Почитайте Евангелие, там очень много того, что "цепляет", не оставляет... Читать далее