В каком случае сложно управлять эмоциями? Когда они затапливают, то есть занимают всё внутренне пространство.
Тогда их невозможно использовать для понимания собственных потребностей. Эмоции не могут стать символами в наших процессах, они требуют немедленной прямой разрядки через действие (внешнее или внутреннее) и, таким образом, подчиняют наше поведение.
Создаётся узкий канал, в котором мы можем действовать только так, исчезает возможность осмысленного выбора.
С этой стороны, неуправляемые эмоции мешают реализации наших целей. И действительно являются помехой.
Возможности для роста они тоже скорее лишают, чем предоставляют. Поскольку, чтобы расти, нужно свободное пространство, а не затопленное.
А краски жизни, конечно, обостряют, обеспечивая человеку то эмоциональный взлет, то глубокое уныние.