Мало кто знает, но психология базируется на гипотезах, предположениях и теориях. Не верите? Прочитайте первые две главы описания любой методики и вы убедитесь в моей правоте. Но суть не в этом, а в том что нет в психологии какого-то одного инструмента, одинаково пригодного для всех.
То, что работает с одним человеком, вполне возможно не сработает с другим. И это нормально. Ведь все мы разные, но и это ещё не всё. Каждый человек живёт в своей собственной реальности, воспринимает окружающее пространство исходя из своих ощущений, мировоззрения и прочих настроек. А это уже не шутки.
На земле живёт более 7 миллиардов людей и каждый человек уникален, неповторим и индивидуален.
По этой причине, ни один психолог, психотерапевт или психиатр не может гарантировать вам 100% результат, какими бы методами, техниками и опытом он не обладал. Каждый случай - это всегда что-то новое и ранее не бывалое. Так было, есть и будет.
Если вы это понимаете, то поймёте, что ваш вопрос имеет один ответ: прежде чем выбрать, читайте что человек пишет, слушайте что говорит и смотрите видео. Откликается вам всё, что говорит человек, совпадают взгляды, визуально всё устраивает - значит пробуйте. Записывайтесь на консультацию.
Сегодня эти возможности есть у всех. И это честно, адекватно и профессионально. Если услышите другое - задумайтесь, возможно человек слишком самоуверен или же не понимает, чем занимается.
Компетентный психолог сам изначально стремится понять, сможет ли он помочь человеку или нет. И для решения этого вопроса, проводит первую встречу (интервью / знакомство) без оплаты. Всё это прописано в рекомендациях для психологов, все специалисты это знают, но кто применяет - большой вопрос.