С эмпатией люди рождаются или её воспитывают? Можно ли в себе воспитать эмпатию?
Вот один раз у меня был диалог с одним человеком, который говорил мне о том, что людям нравятся харизматичные, уверенные в себе и с чуточкой эмпатии люди. Вот я думаю можно ли эмпатию, харизму в себе воспитать? В том диалоне он говорит так, будто я какой-то закомплексованный, неуверенный парень и все качества выше можно в себе воспитать. С уверенностью в себе соглашусь– это можно воспитать в себе с помощью работы с собой. А вот с харизму никак нельзя, потому что с ней рождаются. И харизма зависит от уверенности, если ты зашуганное существо, то ничего не поможет стать харизматичным.
А вот эмпатию, как в себе её развить? Ведь это, как я считаю, невозможно. Вот мне плевать на людей (как им на меня), точнее я к людям ничего не чувствую. Я не знаю, как себя с ними вести. Вот в одном чате один человек рассказывает мне о своих проблемах: о том что он безработный, одинок , болит зуб и нет денег, и что он живёт в Калининграде (А там сейчас страшно во время войны); он это всё рассказывает, а мне ни горячо ни холодно. Я отвечаю ему: "печально", "ааа" или вопросами; я не знаю, что ему говорить на это. Хотя он иногда и не только он, поддерживает меня иногда. И у него депрессия или кризис среднего возраста– ему 36, он сам сказал. Вот как, мне такой ледышке, воспитать в себе эмпатию? И можно ли?
ПсихологияОтношения+3
Лука ИванычСпроси психолога
· 5,8 K
Психолог-практик (опыт работы более 20 лет). Консультирование-Онлайн: Скайп, Телеграмм +7-... · 8 мар 2022
Впервые у меня возникло желание дать второй ответ на один и тот же вопрос. Перечитала все ответы и осталась недовольна всем написанным, так как большинство ответов сводят эмпатию к сочувствию, что не совсем так и никто не учитывает возраст автора вопроса.
Во первых, различают эмпатию эмоциональную, когнитивную и предикативную.
Эмпатия означает «вчувствование, проникновение».
Эмоциональная эмпатия основана на проекции и подражании моторным и аффективным реакциям другого,
когнитивная - задействует интеллект, процессы сравнения, аналогии и т.д.,
предикативная эмпатия проявляется, как способность предсказывать аффективные реакции другого в конкретных ситуациях.
Выделяются особые формы эмпатии: сопереживание, т.е. переживание тех же эмоциональных состояний, что испытывает другой человек через отождествление с ним и сочувствие - переживание собственных эмоциональных состояний в связи с чувствами другого человека.
Во-вторых, исследования эмпатии в подростковом возрасте говорят о том, что только 10% людей этого возраста демонстрируют высокий уровень эмпатии. У 75% эмпатия выражается на среднем уровне, а у 15% на низком. Очень высокого и очень низкого уровней эмпатии в этой возрастной группе не обнаружено.
Таким образом, 90% подростков могут подозревать у себя недостаток эмпатии, что не является удивительным, так как у данной возрастной группы только начинается процесс взросления и ещё очень мал жизненный опыт.
В-третьих, в юношеском возрасте начинается осознание своей уникальности и эмпатия не может проявляться ко всем без разбора, так как появляется избирательность в общении. Ваше описание ясно говорит о том, что Вы испытываете когнитивную эмпатию к 36-ти летнему парню, но, скорее, жалеете его, а не сочувствуете ему. Так Вы развиваете в себе эмпатию, то есть присматриваетесь к переживаниям других людей и изучаете своё эмоциональное реагирование. Если не можете разделить эмоции с конкретным примером, то это не говорит об отсутствии эмпатии у Вас. Это может говорить о низкой значимости для Вас этого человека - он же виртуальный, а не реальный для Вас человек. Но само желание делиться переживаниями и намерением понимать друг друга для совместного вчувствования и есть показатель наличия эмпатии.
В заключение могу дать одну рекомендацию - постарайтесь не только задавать вопросы и читать ответы на них, но и интересуйтесь другими вопросами и ответами в Кью в роли наблюдателя. Так откроете много нового в себе.
Каждый человек рождается и с эмпатией и с харизмой. Но у некоторых эти свойства проявляются, а у некоторых - нет. Эмпатия происходит когда Вы смотрите на мир глазами другого человека. Это очень просто нам даётся, у нас у всех есть зеркальные нейроны. Они работают. Чтобы почувствовать мир глазами другого надо просто обратиться к этим зеркальным нейронам и они сообщат Вам... Читать далее
стаж более 30 лет
Телесная терапия, тревога, сон, чувства, семья. Учеба.
Перейти на vk.com/id5187974
2 эксперта согласны
Согласен с ответом! Что бы понять, что чувствует другой человек, нужно побыть на его месте.
Например я раньше... Читать дальше
Очень хорошие ответы, искренне присоединяюсь...
Как по-Вашему, я проявил эмпатию?
Это отнюдь не пустой вопрос.
И не простой. Чтобы ответить, потребуется по крайней мере понять, что такое эмпатия. Хотя бы как-то, по-своему, для себя.
А как Вы это поймёте, если эмпатии нет?
:)
В моём понимании эмпатия присуща всем. Причём отнюдь не только людям.
Она лежит в основе взаимопо... Читать далее
Внимание 💫 Ввиду обилия чатов рабочая ссылка изменена 🦜 Просматриваю в среду
Перейти на t.me/svamibodhi
1 эксперт согласен
Ответ понравился... Благодарю. Хоть я и не автор вопроса ;-)
Я думаю, она воспитывается, и можно.
Есть, конечно, люди, которые рождаются с органическими поражениями мозга и в принципе не способны на нее. Но гораздо чаще все же речь либо о какой-то травматике, отсутствии навыка.
Но в том примере, что вы привели, у меня встречный вопрос - а почему вам должно быть дело до левого человека, с которым вас ничего не связывает? Есть... Читать далее
Психолог. Быстрое и бережное решение психосоматических проблем. Веду приём по телефону и... · 7 мар 2022 · imok.su/qp
Если в трубе слабое давление воды, то сколько кран ни открывай, струя будет слабой.
В ваших силах "открыть кран", но вы не сможете развить харизму и эмпатию больше, чем позволяют ваши врождённые качества.
Что я имею в виду под "краном"? Вряд ли вы будете харизматичны, если не любите себя. Вряд ли вы будете эмпатичны, если не понимаете своих собственных эмоций... Читать далее
Одна консультация бывает полезнее тысячи ответов. Нажмите здесь, найдём решение.
Перейти на imok.su/ok
Вот насчёт эмпатии. Он мне что-то рассказывает: что у него жизнь кошмар, что у него никого не осталось, что нет... Читать дальше
Психолог-практик (опыт работы более 20 лет). Консультирование-Онлайн: Скайп, Телеграмм +7-... · 7 мар 2022
Принцесса, акцентуации характера мы уже рассматривали, а это значит, что Вы знаете о существовании разных психотипов.
Далеко не все психотипы являются эмпатичными, так как у некоторых психотипов её взять неоткуда, люди не предрасположены к ней. Есть психотипы, у которых снижен уровень эмпатии. И эти психотипы, на мой взгляд про Вас.
Не эмпатичные психотипы:
Паранойяльн... Читать далее
> А вот с харизму никак нельзя, потому что с ней рождаются. И харизма зависит от уверенности, если ты зашуганное существо, то ничего не поможет стать харизматичным.
> А вот эмпатию, как в себе её развить? Ведь это, как я считаю, невозможно.
И по поводу харизмы, и по поводу эмпатии (частично) вы ошибаетесь в силу незнания.
Эмпатию можно развивать, однако задаток или... Читать далее
Психологическая консультация/психотерапия онлайн - 1500р. и очно в НН - 1850р.:)
Перейти на uslugi.yandex.ru/profile/YuliyaMorozova-826868
Эмпатия характеризуется способностью человека сопереживать чувствам другого человека и пониманием этих чувств и эмоций. Это зависит от биологических задатков человека (отсутствие нарушений мышления, врожденных патологий, типа нервной системы). В тоже время, это способность, которую можно и полезно развивать, как с помощью понимания эмоций своих, так и анализа чувств и... Читать далее
Ни харизма, ни эмпатия не являются врожденными, они воспитываются.
Другое дело, что в современных условиях (всем на всех плевать) воспитать ее очень трудно. Да, наверное, и не нужно.
Тренируйте в себе актерское мастерство. И если понадобиться, сможете сыграть эмпатию. Многим и этого достаточно.
Моему внуку 15.
Так вот он говорит:"баб, сейчас никто никому не нужен"В смысле- подросткам друг на друга как-то фио... Читать дальше
Эмпатия не присуща психотипам - ЛОГИКИ (Т).
Это врожденное качество ЭТИКОВ (F).
ЛОГИКАМ надо развивать EQ.
Но нужна конкретика, ибо чистые психотипы редки.