Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Что вы делаете для того, чтобы стать более счастливым?

Поделитесь личным опытом.
ПсихологияЖизнь+3
Сергей Власов (СЕВЛ)
Спроси психолога
  · 13,8 K
Дайвинг, яхтинг, путешествие, буддизм, семейные отношения, клининг, …..  · 7 мая 2022
Вопрос с подвохом! Счастливого человека сделать более счастливым! Это на мой взгляд и по моему личному опыту задача без решения! Счастье находится в самом человеке, в мыслях, внутри личности, в ответственности за свои поступки. Знаю 1000 способов как сделать себя несчастным, и не могу представить что может сделать меня более счастливым. Позволю себе предположить, что вопрос тут в другом. Спрашивающий, КАК БЫ, счастлив и хочет стать БОЛЕЕ счастливым. Мне сложно представить МЕНЕЕ счастливого человека! Поделюсь своим опытом становления из как бы успешного и как бы счастливого человека в просто обыкновенного счастливого человека. 1. Осознание что меня что-то не устраивает в жизни.
  1. Поход к профессиональному психологу.
  2. Большая и энергозатратная работа с собой под чутким наблюдением двух психологов, о существовании друг друга они не знали до того момента пока я не научился доверять окружающему миру. 
  3. Чтение литературы по самопознанию от популярных психологов.
  4. Занятие спортом, и отказ от алкоголя.
  5. Принятие себя таким, как я уже есть и осознание ответственности за своё счастье. Путь честно признаюсь очень тяжелый и энергозатратный. Сейчас более счастливым быть не хочу и считаю для себя лично опасным для психического здоровья.
Клинический психолог, арт-терапевт 👉 Записаться на консультацию https://t.me/aliyahsultan...  · 28 апр 2022
То, что будет делать счастливым кого-то другого не сделает счастливым вас. Не ищите легкого пути, если бы все было так просто - все бы уже бегали счастливые) Мне помогает: - Когда получается задуманное - Отпустить ненужные мне мысли - Видеть легкость и радость в других людях - Чистота и красота вокруг меня - Наверное что-то еще, но пока это то что пришло на ум Читать далее
Записаться на консультацию Перейти на t.me/aliyahsultanova
А мне в радость когда: Люди сосредоточены на цель Когда они ироничны к себе и окружающим Когда среди них есть... Читать дальше
Психологическая помощь и обучение навыкам счастливой, здоровой и успешной жизни.   · 1 мая 2022
Отвечает
Tatiana Borodaeva
Радуюсь самым простым вещам, наслаждаюсь созерцанием природы и красивых вещей , общаюсь с приятными людьми,  плаваю, учусь новому, пою, рисую, танцую(непрофессионально) , занимаюсь йогой и цигун,  гуляю и , конечно же, пью кофе латте с корицей сверху через трубочку)))
Проектное управление - открытие новых ресторанов под ключ: Дизайн-проект; Комплектация...  · 29 апр 2022  · ассоль-грей.рф
Для меня это непрерывное состояние. Счастье - результат понимания, что я автор своей жизни, что внешние обстоятельства это мои зеркала, они отражают то, что мне сейчас важно проработать в себе. И когда я понимаю, что все вокруг делается для моего роста, за что мне обижаться, злиться, винить кого-то???  Когда я осознаю, что мир любит меня, я счастлива.  Когда я осознаю... Читать далее
Руководитель проектов - открытие ресторанов под ключ𖦹MBA Открытого УниверситетаПерейти на ассоль-грей.рф
Специалист широкого профиля  · 28 апр 2022
Если определиться со счастьем - честно, без закидонов, гипертрофии потребностей и фантастики для себя решить, что нужно для счастья, можно считать, что ты уже на полпути к счастью. Осталось не много - счастье уже искать не надо, знаешь, где оно, надо только дойти и взять…
психолог-консультант, бизнес-тренер, гештальт-терапевт, facebook.com/evgeny.yakovlev.376/  · 28 апр 2022  ·
id186672748
Более мне не нужно. В общем, сейчас счастье скорее воспринимаю не как пиковое эйфорическое состояние. А как базовое, ровное. Есть любимые люди: жена, дети. Есть работа, которая нравится и приносит достаточное количество денег. Есть возможность продолжать учиться.  …Но я и в кризисные периоды, в общем, быстро находил возможность переживать свою жизнь как счастливую... Читать далее
Психологическая консультация 6000 р. в час, гештальт-терапия 3500 р. Перейти на vk.com/id186672748
Профессиональный дипломированный психолог, психолог-сексолог, семейный терапевт, сертифици...  · 8 мая 2022  · taplink.cc/coach.vs
Я стала счастливой. Когда вышла из зависимых отношений. И перестала ждать того, кто типа должен меня осчастливливать. Это как тяжёлый крест для другого. Уже обреченность и обремененность. Это лишь задача каждого человека. Особо острая иллюзия у женщин. Что мужчина что-то должен. Но мужчины не любят несчастных. Они к нам приходят не для того, чтобы разгребать завалы... Читать далее
Первый
Консульт, Психолог  · 29 янв 2023
Наш девиз: "Розы поближе, мусор - подальше" или "Не бери дурное в голову, а плохое - в руки". Всячески концентрируюсь на себе и улучшаю свою жизнь, делаю то, что хорошо ИМЕННО ДЛЯ МЕНЯ (для чего постоянно спрашиваю себя, "это нужно мне или другим"). Убираю из жизни профессиональных потребителей и вредных токсичных людей, даже если их место какое-то время будет пустым... Читать далее
Работаю в сфере обслуживания. На яндекс кью в основном ищу ответы на вопросы и помогаю в...  · 29 апр 2022
Чтобы стать немного счастливее, я стараюсь жить и радоваться каждому мгновению. Иногда достаточно посмотреть закат солнца, увидеть смешную. зверушку или ощутить приятный ветерок вечером, сидя в парке или на лавочке у озера. Надо просто жить и наслаждаться каждым моментам, несмотря ни на что. Жизнь одна и нельзя упускать бесценное время.
Детская неврология, нейропсихология, психиатрия, педиатрия  · 29 апр 2022
Счастье… Казалось бы простое слово, но содержит в себе массу вещей. Для меня счастье - это как дом из кирпича и я подкладываю и подкладываю кирпичики, чтобы он был большим и красивым. Это труд, каждодневный, умственный и физический. Моё мнение, что женское счастье - оно в её семье, её доме, это самое естественное счастье, оно заложено в нас самой природой. Дружная... Читать далее