Если Вы задумались о своей жизни, то уже есть надежда, после раздумий, размышлений, анализа своего образа существования, выявить , что Вас не устраивает, чего Вам хочется и как достичь желаемого. Потребуются усилия– как моральные, так и физические, но главное в этом деле – определиться со стимулом: для кого, чего, ради чего Вы начнёте менять свою жизнь, совершая поступки изо дня в день. Всегда надо помнить, что серьёзные цели не достигаются без труда, без преодоления препятствий и сомнений, когда хочется всё бросить и вернуться к привычной обстановке. Не поддаваться искушению сойти с дистанции, потеряв веру в себя, в свои силы. Для этого, надо заранее настраивать себя :" Всё идёт правильно, нужно немного отдохнуть, самую малость, отдышаться, оглядеться и вперёд – к намеченной цели!"