Многие пытаются не обращать внимание на свои появившиеся после аварии страхи, а это совершенно неправильно! Это ошибка, которая может дорого стоить: зачастую человек, пытаясь подавить свой страх, загоняет его на подсознательный уровень и он становится проблемой, которую без серьезного профессионального вмешательства уже не решить. У человека будет портиться настроение всякий раз, как он будет подходить к машине, а почему - ему уже понятно не будет. Это влечет глубокий стресс и создание новый аварийных ситуаций.
Так что частый совет "забудь и побольше езди" - плохой совет. Страх надо отработать. Наоборот: вспомните все, что произошло. В мельчайших деталях. Проанализируйте ситуацию, посмотрите на нее со стороны. Что вы сделали неправильно, могли ли избежать ДТП, как бы вы поступили, если бы у вас тогда было время подумать? Посоветуйтесь с бывалыми водителями, расскажите им о том, что произошло, и послушайте их мнение - как стоило поступить.
Моделирование и переигрывание ситуации позволит вам восполнить ощущение уверенности в том, что вы знаете, как вести себя на дороге. Это как работа над ошибками: ведь исправляют же оценку в школьном журнале, вот и вы имеете право на прощение - перед самим собой.
Страх уйдет только тогда, когда ваш мозг поймет, что бояться не стоит: когда он поймет, что готов снова "сесть за руль".
После аварии на мопеде(водители меня не заметили между рядов) получил травмы, все зажило, но было больно. Вот нога плохо глулась из-за огромной гематомы, например. И после этого проезжая в полуметре от заграждений или других препятствий, накатывал страх. Я просто продолжал ездить и вспоминал что до этого мне это казалось нормой и потихоньку привык обратно.