Если имеются признаки депрессии, то необходимо очно обратиться к хорошему психиатру и пройти лечение.
Депрессия - симптом заболевания головного мозга. Он тоже болеет и ему необходима специализированная помощь. Головной мозг имеет свои заболевания, так же как и другие органы человека, которые так же необходимо лечить лекарственными средствами, а не только словами.