Как перестать злиться на родителей за упущенные возможности?

Упущенные возможности могут быть только лично Ваши.

Родители могут требовать, советовать, говорить, но если Вы соглашались, отступали или сопротивлялись - это Ваша способность отстаивать свои личные интересы. А вот почему Вы их отстоять не смогли - другой вопрос.

Перекладывать вину на родителей - это неправильный шаг. Важно понимать, что Вы сами несете ответственность за Ваш выбор и жизнь. Поставьте себе такую установку.

Добрый день, точно не получится пересть злиться по-приказу. Либо разрешить себе и позлиться на них, прожить до конца, высказать все претензии (не обязательно в лицо), можно у терапевта. Тогда получится пройти этот этап и двигаться дальше.

Здравствуйте!

Очень просто - нужно перестать исходить из убеждения, что родители вам были что-то должны. Напишите, пожалуйста, это свое убеждение (например: "родители должны дать ребенку высшее образование"), а затем оспорьте его как следует, то есть, напишите аргументированно, почему это неверно (то есть, почему не должны).