Попросить о помощи - значит уже простить. Обида - это всегда проявление задетой гордости. Гордый человек не может не обижаться - это перманентное состояние гордеца. Прощение же, наоборот, всегда проявление смирения. Гордый человек никогда не попросит о помощи того, на кого он обижен. Поэтому, если у вас не хватает смирения простить просто так, просите о помощи - смирение, проявленное в этом поступке, поможет вам отпустить боль.
Почему в вашем ответе такая ненависть к гордости? Как будто гордость - это что-то плохое. Это совершенно не так... Читать дальше
психолог-консультант, бизнес-тренер, гештальт-терапевт, facebook.com/evgeny.yakovlev.376/ · 13 апр 2016 ·
id186672748
Да. Растерянность. Ой, извини!.. - иииии?..
И - норм. А чо? Проехали.
Тут и претензий-то к нему предъявлять... Многому чему в школе не учат, вот и извиняться нормально - тоже.
http://www.psychologos.ru/articles/view/izvinitsya_ili_prosit_proscheniya
и http://www.psychologos.ru/articles/view/kak_prosit_proscheniya_vop_zn_
Мне не кажется "простить" адекватной задачей в... Читать далее
Огромное спасибо за ваш ответ!
Я вообще сама не люблю слово "простить", коннотации у него не очень, но не знаю... Читать дальше
- Обида обычно связана с людьми, которые нам не безразличны. Неоправданные ожидания, недопонимание, гнев и ссора - все это проявление обиды. Этот век в котором мы живем называется веком Кали - ссор и раздоров, и в нем не хватает только взаимопонимания. Взаимопонимание приходит из желания развить отношения, ведь понять мы можем только человека, который нам не... Читать далее
Если не можете простить, необходимо эту обиду расписать и проработать.
Для этого, можете опереться на следующий список:
- Что сделал обидчик
- Как вы себя почувствовали в тот момент
- Опишите подробнее любые чувства, связанные с ощущением, что с вами повели себя неуважительно, оскорбительно, несправедливо
- Почему поведение обидчика неадекватно
- Какое поведение было бы... Читать далее
Не можете простить или забыть причиненную боль? Или опасаетесь, что причинение страданий может повториться? Доверие напрямую связано с Вашими ожиданиями. Ваши ожидания или их отсутствие - зависят только от Вас. Вы спрашиваете, как изменить свои ожидания по отношению к человеку допустившему ошибку или причинившему Вам страдание. Это процесс общего осознания, часто не... Читать далее
Прежде всего нужно понимать стоит ли вообще прощать?
Если человек, который "не может простить", зациклен на мелочах и злиться по чем зря, то это проблема и решать её нужно самому человеку. При чем никто тут не поможет. А если же вам причинили боль, и по какой то причине вы считаете что есть необходимость простить, а вы не можете, то возможно нужно подумать о том чтобы... Читать далее