Нужно внимательно отнестись к выбору беговых кроссовок и, возможно, заказать себе индивидуальные ортопедические стельки (именно для бега). С этим вам поможет врач-подиатр или спортивный врач. При грамотно подобранной обуви или стельках, ваши риски как-то навредить своему здоровью будут не больше, чем у людей без плоскостопия.