На своем компе с win 10 выключил обновление, указав все wi-fi соединения, которыми пользуюсь, как имеющие "лимитное подключение". Т.е. указать системе, что беспроводная сеть имеет ограничение по трафику, и обновляться лишний раз не стоит.
Откройте окно «Параметры» по сочетанию клавиш «Win + I». Перейдите в раздел «Сеть и Интернет», где щёлкните пункт «Wi-Fi» слева. Теперь в основной области найдите имя точки доступа, которая сейчас активна.
Попадаем в свойства подключённой сети. Спускаемся по экрану и видим одноимённый заголовок, где следует перевести ползунок в положение включено - «Задать как лимитное подключение».
Всё верно.
Бороться с обновлениями Windows 10 бесполезно! Необходимо устанавливать автоматически все выходящие патчи! Иначе, сохранность Ваших данных никто не гарантирует. Но обязательно перед обновлением создавать копию данных!
Мое мненеие, не стоит даже начинать бороться.
Нужно выбрать Операционную систему ("ОСЬ"), которая будет решать ваши проблемы.
Если нужно несколько "ОСЕЙ" - тут приходит на помошь несколько SSD дисков, по одному на каждую "ОСЬ". И один диск для использования во всех "ОСЯХ".