Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как научиться чувствовать себя, а не думать себя?

ПсихологияМышлениеЛюбовь к себе
Анонимный вопросЗвёздные Дороги
  · 2,2 K
Андрей Букин.
священник РПЦ МП  · 10 мая 2022
Есть последовательность определенных способностей. И что бы не рассуждать о себе, а сразу обьемно и чувственно осознавать свое состояние нужно сперва пройти такой этап. Когда человека ругают он унывает, когда человека хвалят его "пучит" от важности и такой человек еще ничего не может. Вот этот этап пройдет человек после этого уже он может приобрести способность обьемно чувствовать себя. Но это конечно почти монашеский уровень. Если есть желание изучайте сперва прочитайте библию, только потом возможно обьяснить. 
1 эксперт не согласен
Елена Курносова
возражает
12 мая 2022
Ответ уводит в сторону от основной темы, поднятой в вопросе, напрямую не связанным ни с религией, ни с верой в... Читать дальше
Валерия Домрачева
Специализируется на работе с паническими атаками, страхами и фобиями, зависимыми формами...  · 10 мая 2022
Этой иной фокус восприятия, акцент на чувствах и теле. Люди годами учатся этому на психотерапии или в терапевтических группах.  Есть книги, посвящённые распознаванию чувств с темниками и упражнениями. Тут что выберете вы, как инструмент.  Но самое первое и главное- это «подружиться» со своим телом, потому что именно оно указывает на чувства.  А ещё классно понимать... Читать далее
Сухих Виктория Васильевна
Профессиональный дипломированный психолог, психолог-сексолог, семейный терапевт, сертифици...  · 21 мая 2022  · taplink.cc/coach.vs
Прекрасный вопрос. Нам не надо учиться чувствовать. Ведь у нас это уже есть с рождения. Например, когда вы обжигаете палец. Вам же не нужно учиться чувствовать? Вы это ощущаете автоматически. С чувствованием точно также. Здесь важно осознавать свои чувства. Свои реакции на происходящее и состояние. В котором вы находитесь каждый день. Чтобы себя больше чувствовать и... Читать далее
Анатолий Некрасов
ПСИХОЛОГ И ПИСАТЕЛЬ. Философ, коуч, член Союза писателей России. Автор бестселлера...  · 3 сент 2022  · anekrasov.ru
В каждом человеке есть троица - Ум, Сердце и Тело. Человек счастлив тогда, когда эта троица живёт в гармонии. Если Ум, Сердце или Тело начинают верховодить, в жизни человека начинают возникать ситуации, призванные восстановить гармонию. Например, отодвинутое на последний план Тело напоминает о себе плохим самочувствием и т.д. Когда человек "думает себя", это значит, что... Читать далее
Артём Игоревич
Психолог и коуч. Автор методики «Архитектор Собственного Счастья» Тел: +79771778737 Телег...  · 14 мая 2022
Все просто. Перестаньте думать и научитесь чувствовать!
Принцип медитаций основан на усмерении собственных мыслей. Когда вы не думаете, то начинаете чувствовать более ясно. Мысли как шум, заглушают интуицию и самопознание.