Чтобы совсем не думать о прошлом, я читала, что есть особая электротерапия с воздействием электрического тока на участки головного мозга. Процедура не опасная, делают в некоторых клиниках или делали.
Это такой физический способ.
Может поможет что-нибудь вроде гипноза, так сказать, запрятать поглубже эту память.
Ну или просто начать активно жить, получать много опыта по сравнению с тем, что хотите забыть, тогда при большом опыте этот участочек будет казаться маленьким и не значительным и, возможно, забудется по большей части.
ваще о нем не думаю:встала,зубы почистила и бабло добывать всеми способами
Думать о прошлом нужно и важно, ведь это основы самоанализа. Задача в том, что бы не жить прошлым. Для того что бы не жить прошлым, стоит сфокусироваться на задачах дня сегоднешнего. Если таких нет, то поставить их... найти увлечение, хобби, выучить парочку языков, завести новые (интересные) знакомства.
Я думаю, что это не возможно не думать о прошлом. Таких людей на нашей Земле нет. Все люди вспоминают и думают о прошлом. Если люди научаться жить здесь и сейчас, только тогда люди, возможно, перестанут думать о прошлом. Есть, еще один метод избавиться о мыслях о прошлом если мы проснемся и откроем для себя, прошлое, будущее и сегодня это одно и тоже. С уважением.
Если прошлое даёт вам эмоции, вы не сможете перестать думать об этом. Иногда даже отрицательные эмоции мы желаем испытывать, возвращаясь в прошлое.
Хотите думать о прошлом - думайте. Тем более, если будете зацикливаться на прошлом, то вообще не получится не думать.
Я и сама такая иногда хочется все забыть и всех забыть и начать жить заново но это только в мыслях пытаешься гнать от себя прошлое но прошлое оно само фильтруется я многое забыла и многое ещё предстоит забыть но одно точно время не лечит а претупляет боль.