Из собственного опыта отвечу так: Нужно принять и полюбить себя.
Мы перестаем уважать себя, если делаем что-то, противоречащее собственным принципам (если они у нас есть), или общественной морали. В общем, когда за себя становится стыдно, и нужно оправдываться перед самим собой. И даже если мы находим для себя оправдания, внутренний конфликт никуда не девается.
От того появляется чувство собственной неполноценности. Человек не самодостаточен, закомплексован и малодушен. Соответственно, он старается компенсировать собственные недостатки другим человеком, на которого можно проецировать свою неполноценную личность, став с ним одним целым. Это конечно напрасные надежды. Никто не может взять на себя чужие грехи.
Когда найдя подходящего партнера, человек не видит ни каких изменений в ситуации, то виноват конечно партнер. Не получилось слияние. Бракованный оказался. И человек ищет дальше, даже находясь в отношениях.
Единственный выход из замкнутого круга, это добиться самоуважения, и самодостаточности. Это проще чем кажется. Как говорил Иисус ( а может и не он) - "Чистые помыслы, чистые деяния". Нужно определить для себя, что есть хорошо, и что есть плохо. И следовать только своему личному кодексу. Нельзя делать никаких компромиссов. В первую очередь - согласие с самим собой, а потом уже в угоду другим.
Самодостаточный человек прекращает искать, ибо нашел все что ему нужно. Это его ищут, и желают в партнеры.
Перейти на instagram.com/pronina_psyЭто нормально. Нужно получать удовольствие от этого. С другой стороны, мне просто повезло тем, что работаю в женском коллективе. Иначе тоже были бы проблемы.
Вомзожно вам стоить обратить внимание на дружеские партнёрские отношения. Для этого можно пойти на какие-нибудь курсы саморазвития, где много мужчин. Желательно командные игры или танцы, где есть множество мужчин. Потому как при работе в команде вы перестанете от обилия дружеских отношений видеть в каждых намек, увидите ценность дружбы.