Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как побороть страх перед новыми людьми?

Психология
Tarasova K.
  · 4,0 K

Могу ошибаться, но мнение такое: если у Вас УЖЕ появился страх перед новыми людьми, возможно, они для Вас не новые. И страх сигнализирует именно о Вашем неприятии повторяемости. А значит, это на самом деле не страх перед новыми людьми. Именно отсутствие новизны в отношениях с окружающими Вас и раздражает.

Психолог-консультант. Пишу о психологии глубоко и с теплом. Провожу индивидуальные и...  · 20 апр 2020  ·
id
В первую очередь, хотела бы предложить не бороться со страхом, а исследовать его, посмотреть на него и рассмотреть. Страх — это чувство, которое принадлежит Вам, и в данный момент времени является Вашей частью. Если он пришел к Вам, не отвергайте, не вытесняйте его, он является сигнальным чувством и что-то хочет Вам сказать. Главное в работе со страхом —постараться... Читать далее
Кандидат психологических наук, доцент, семейный психолог.   · 6 авг 2020  · gray-days.ru/about

Нарабатывать навыки общения, пройти курсы, тренинги, индивидуальные консультации с психологом. А еще укрепить уверенность в себе, так легче будет пережить неудачи во взаимодействиях, если вдруг придется столкнуться с неадекватными людьми.

мне кажется, страх перед новыми людьми - это проявление зависимости от их мнения. новые люди еще Вас не знают, и вот Вам страшно, что Вы им не понравитесь и это их неприятное мнение что-то изменит в Вашей жизни. и тут возникает вопрос: почему мнение других, чужих, ничего не значащих людей так для Вас важно? почему оно может травмировать или наоборот сильно Вас... Читать далее
Люблю фильмы комедии и разбираюсь во многих темах. От сантехники до космоса. Очень...  · 21 апр 2020

Исследовать страх - это дельный совет. Нужно проанализировать те чувства и мысли, которые у вас возникают вместе со страхом илогически их разложить.

Или просто прочитайте какую-нибудь книгу с приёмами по общению или знакмомству с людьми. И у вас страх должен отойти, а люопытство выйти на первое место.