Добрый день!
Джампинг фитнес — это комплекс тренировок по быстрому избавлению от лишнего веса. За 1 час тренировки сжигается около 1 000 Ккал. Занятия фитнесом на батуте — это модный тренд, с помощью которого похудеть получится максимально быстро, а главное весело и с удовольствием. Уже через 2 месяца, прыгая на батуте, вы обретете подтянутую форму тела без изнурительных и однообразных занятий в спортивном зале.
Батут — великолепный способ укрепления и гармоничного развития вестибулярного аппарата. Необходимость контролировать свое тело укрепляет мышечный корсет, позволяет достичь успеха в лечении остеохондроза и выправлении осанки.