При Вашем росте минимум полтинник. Кушайте здоровую пищу, займитесь спортом (плавание, байдарки) или огородом. Не слушайте шоуменов - они педофилы. Запомните: девочкой Вам не быть. Готовьтесь стать мамой - из одного счастья в другое. И дальше будет счастье... Сами знаете
Вам нужен врач психолог поможет тебе принять себя. Ты как себя чувствуешь в этом весе ? Постоянно теряешь сознание, нет сил и так далее.
Пойми одну вещь, однажды ты перестанешь этим бредом заниматься ну здоровье уже возвращать будет поздно.
При такой низкой калорийности ваш метаболизм просто встал. Скорее всего у вас уже глубокие изменения в обмене веществ, причем не в лучшую сторону. Советую обратиться к врачу.
А зачем? "Показать миру свои кости"? Вам не худеть, а поправляться надо, до 50-53 хотя бы.
Если вам не нравится, как вы выглядите в этом весе (здоровом для вас), у вас, скорее всего, дисморфофобия, да еще и анорексия. Тут к психиатру обращаться надо (или к психологу хотя бы), и чем скорее, тем лучше.
Здоровья вам!
да, у меня уже три года расстройство пищевого поведения, но похудеть все равно хочется. спасибо
Простите за откровенность, но это чистое самоубийство. Вам бы, как минимум, десяток килограмм набрать для начала. А если хотите окружающих красотой своего тела поражать, то для этого качаться нужно. Потому как кожа на костях - это ни разу не красиво. Берегите себя и будьте здоровы!