Может какой-то комплекс витамин, дыхательная гимнастика, лфк? Что посоветуете?
Чтобы восстановить организм, стоит обратиться к врачу, который поможет составить курс лечения.
Также во многих санаториях разработаны программы по реабилитации после коронавируса и пневмонии. Данные программы не только восстановят работу всех жизненно важных систем организма, но и окажут общеукрепляющее воздействие на здоровье в целом.
Я дыхательную гимнастику делала, у меня увлажнитель с встроенным дыхательным тренажером (Electrolux YOGAhealthline). Задаешь нужный режим и занимаешься, поначалу было тяжело заниматься, но потом привыкла. Полностью восстановилась за 2.5 мес. примерно.